എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മാ​ത​ള​നാ​ര​ങ്ങ

പ്രാ​യ​മാ​യ​വ​രു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും മാ​ത​ള​നാ​ര​ങ്ങ ഗു​ണപ്രദം.സ​ന്ധി​വാ​തം മൂ​ല​മു​ള​ള വേ​ദ​ന കു​റ​യ്ക്കാ​ൻ മാ​ത​ള​നാ​ര​ങ്ങ ഫ​ല​പ്ര​ദം. സ​ന്ധി​ക​ളി​ൽ എ​ല്ലു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെട്ടു കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്ന കാ​ർട്ടിലേ​ജ് കോ​ശ​ങ്ങ​ളു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന് മാ​ത​ള​നാ​ര​ങ്ങ ഗു​ണ​പ്ര​ദ​മെ​ന്ന് ഗ​വേ​ഷ​ക​ർ പ​റ​യു​ന്നു.

ഓ​സ്റ്റി​യോ പൊ​റോ​സി​സ് ത​ട​യു​ന്നു. എ​ല്ലു​ക​ളു​ടെ കട്ടി​കു​റ​ഞ്ഞു ദു​ർ​ബ​ല​മാ​കു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് ഓ​സ്റ്റി​യോ പൊ​റോ​സി​സ്. എ​ല്ലു​ക​ളി​ൽ ദ്വാ​ര​ങ്ങ​ൾ വീ​ഴു​ന്നു. ഡെ​ൻ​സി​റ്റി കു​റ​ഞ്ഞു​വ​രു​ന്നു. പ​ല​പ്പോ​ഴും എ​ല്ലു​ക​ളു​ടെ തേ​യ്മാ​നം തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ തി​രി​ച്ച​റി​യ​പ്പെ​ടാ​റി​ല്ല.

എ​ല്ലു​ക​ൾ​ക്കു പൊ​ട്ടൽ സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന ഘട്ട​ത്തോ​ളം എ​ത്തു​ന്പോ​ഴാ​ണ് ഓ​സ്റ്റിയോ​പോ​റോ​സി​സ് ക​ണ്ടെ​ത്ത​പ്പെ​ടു​ക. ചി​ല​പ്പോ​ൾ, ന​ടു​വ്, കാ​ൽ​മുട്ട്… ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ അ​സ​ഹ്യ​മാ​യ വേ​ദ​ന അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ട്ടേക്കാം. എ​ല്ലു​ക​ൾ പൊട്ടാ​നും ഒ​ടി​യാ​നു​മു​ള​ള സാ​ധ്യ​ത ഇ​വ​ർ​ക്കു കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. 50 വ​യ​സി​നു മേ​ൽ പ്രാ​യ​മു​ള​ള സ്ത്രീ​ക​ളി​ലാ​ണ് ഓ​സ്റ്റി​യോ​പൊ​റോ​സി​സി​നു​ള​ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ൽ.

ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​തം, മ​സ്തി​ഷ്കാ​ഘാ​തം എ​ന്നി​വ​യ്ക്കു​ള​ള സാ​ധ്യ​തയും കു​റ​യ്ക്കു​ന്നു. വി​ശ​പ്പു കൂട്ടാ​ൻ മാ​ത​ള​ജ്യൂ​സ് ഫ​ല​പ്ര​ദം. ദ​ഹ​ന​ത്തി​നു സ​ഹാ​യ​ക​മാ​യ എ​ൻ​സൈ​മു​ക​ളെ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കാ​ൻ മാ​ത​ള​ജ്യൂ​സ് ഗു​ണ​പ്ര​ദം.