Women
-
Dec- 2019 -17 December
ഐപിഎസ് ലഭിച്ചപ്പോൾ ഭാര്യ അത്ര പോരാ, പരാതി കൊടുത്ത് ഭാര്യ, അവസാനം ഐപിഎസ് ട്രെയിനിക്ക് സസ്പെന്‍ഷൻ
ആന്ധ്രാപ്രദേശ്: ആന്ധ്രയിലെ കടപ്പ സ്വദേശിയായ കെ. വി. മഹേശ്വർ റെഡ്ഡിക്ക് ഈ വർഷം നടന്ന സിവില്‍ സർവീസ് പരീക്ഷയില്‍ 126 ആം റാങ്ക് ലഭിച്ചിരുന്നു. ഐപിഎസ് ലഭിച്ചതോടെ…
Read More » -
Nov- 2019 -20 November
കാട്ടുതീയിൽ അകപ്പെട്ട കുഞ്ഞു മൃഗത്തെ രക്ഷിച്ച യുവതി സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ തരംഗമാകുന്നു – വീഡിയോ കാണാം
കാട്ടുതീയിൽ അകപ്പെട്ടു അതിജീവനത്തിനായി പൊരുതുകയായിരുന്ന കോല എന്ന മൃഗത്തിന് രക്ഷയായി ഒരു യുവതി. ഓസ്ട്രേലിയയിലെ ടോണി എന്ന യുവതിയാണ് ഗുരുതരമായി തീ പടര്‍ന്ന് കത്തുന്ന വനത്തില്‍ നിന്ന്…
Read More » -
19 November
“ബിക്കിനിയിൽ വന്നാൽ സൗജ്യന്യ പെട്രോൾ” എന്ന് പരസ്യവാചകം; പ്രതീക്ഷിച്ചതും.. വന്നതും …!
മോസ്കോ : ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിറ്റഴിക്കുക എന്ന, കമ്പനികളുടെ ഒറ്റ ലക്ഷ്യം മുൻനിർത്തി വരുന്ന പരസ്യങ്ങൾ പലപ്പോഴും കടന്നകൈയാകാറുണ്ട്. ഉപഭോക്താക്കളെ പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിപ്പിച്ചും പറ്റിച്ചും ഇത്തരം പരസ്യങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ…
Read More » -
5 November
സ്തനാർബുദം; മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
ഓരോ വർഷവും 7000 സ്ത്രീകൾക്ക് പുതുതായി സ്തനാർബുദം ബാധിക്കുന്നതായി കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സാധാരണ, 40 വയസിനുമേൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് സ്തനാർബുദം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെങ്കിലും അപൂർവമായി 20 - 40…
Read More » -
Oct- 2019 -24 October
രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്
രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. വെറുംവയറ്റില്‍ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ ഉത്തമമാണ്. എന്നാല്‍ വെറുംവയറ്റില്‍ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത്…
Read More » -
24 October
ദിവസവും ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണമോ ദോഷമോ ? വിദഗ്ദർ പറയുന്നതിങ്ങനെ
ഈന്തപ്പഴം എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ്.ഇവ കഴിച്ചാൽ രക്തം ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഡോകർമാർ പോലും സാഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് .എന്നാൽ ഈന്തപ്പഴം ദിവസവും കഴിച്ചാൽ ആരോഗ്യത്തിന് എന്തെങ്കിലും ഗുണമോ ദോഷമോ…
Read More » -
23 October
പ്രസവശേഷമുള്ള ആഹാരരീതികളില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
പ്രസവശേഷം പൂര്‍വാവസ്ഥയിലേക്ക് ശരീരത്തെ എത്തിക്കുന്നത് പരമപ്രധാനമാണ്. ഇതിന് അതിന്റേതായ സമയം ആവശ്യവുമാണ്. കലോറി നിര്‍ണയമാണ് ഇതില്‍ ഏറെ പ്രധാനം. പ്രസവശേഷം എട്ടാഴ്ചയോളം ആഹാരക്കാര്യത്തില്‍ അതീവ ശ്രദ്ധ പുലര്‍ത്തേണ്ടതുണ്ട്.…
Read More » -
22 October
നവജാതശിശുവിനെ പരിപാലിക്കുമ്പോള്‍ തീര്‍ച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ഒരു സ്ത്രീ ആദ്യമായി അമ്മയാകുമ്പോൾ പലതരം വെല്ലുവിളികൾ തരണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അമ്മമാർക്ക് തികച്ചും പുതിയ ഒരനുഭവം ആയിരിക്കും അത്. പലർക്കും കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള…
Read More » -
16 October
ഗര്‍ഭിണികള്‍ രാവിലെ യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക
സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തില്‍ ധാരാളം മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന സമയമാണ് ഗര്‍ഭകാലം. ഹോര്‍മോണുകളുടെ വ്യതിയാനത്തിനും, അസ്ഥികളുടെയും നാഡികളുടെയും വളര്‍ച്ചയെയും സ്വാധീനിക്കാന്‍ യോഗയ്ക്ക് കഴിയും. ഇതിനുമുപരിയായി മാനസികമായ കരുത്തും നല്‍കും എന്നതിനാല്‍…
Read More » -
15 October
ആട്ടിന്‍തോല്‍ ഇട്ട ചെന്നായ ആയ ഫിറോസ്‌ നന്മമരം ഫിറോസ്‌ ‘വിഷമരം’ ആയി തിരിച്ചറിയുമ്പോള്‍- അഞ്ജു പാര്‍വതി പ്രഭീഷ്
ആ നന്മമരം അന്യന്റെ അദ്ധ്വാനത്തിന്റെ വിയർപ്പും അവരുടെ ഹൃദയത്തിലെ കനിവും മുതലെടുത്ത് സമൂഹമാദ്ധ്യമവിപണി ലക്ഷ്യമാക്കി കൃത്യമായ,സമർത്ഥമായ മാർക്കറ്റിങ്ങ് ചെയ്യാനറിയാവുന്ന 916 കച്ചവടക്കാരനാണ്.ഫിറോസെന്നത് കേവലം നന്മ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഫാക്ടറി…
Read More » -
14 October
ഗര്‍ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത ഉയര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ആഹാരങ്ങള്‍
ചില ജൈവപരമായ കാരണങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും ഗര്‍ഭധാരണത്തിന്‌ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്താറുണ്ട്‌. നല്ല ചിന്തകളും മികച്ച ഭക്ഷണരീതികളും ഗര്‍ഭധാരണം എളുപ്പമാക്കാന്‍ ഒരുപരിധി വരെ സഹായിക്കും. ആരോഗ്യപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അലട്ടുന്നില്ല എങ്കില്‍…
Read More » -
13 October
ഗര്‍ഭിണികളും അവരെ പരിചരിക്കുന്നവരും തീര്‍ച്ചയായും ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
ഗര്‍ഭകാലം അമ്മയുടെ മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിനായി വളരെയേറെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ മാത്രമല്ല, നാം ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന പല വസ്തുക്കളിലും ശ്രദ്ധ വേണം. കാരണം നാമുപയോഗിയ്ക്കുന്ന…
Read More » -
Sep- 2019 -30 September
ഹെയർ ഡൈ ചെയ്യുന്ന ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മുടി ഡൈ ചെയ്യാത്തവര്‍ വളരെ കുറവാണ്. മുടി ഡൈ ചെയ്യുന്നതില്‍ സ്ത്രീ എന്നോ പുരുഷനെന്നോ ഉള്ള വകതിരിവൊന്നുമില്ല. എന്നാല്‍ മുടി ഡൈ ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകള്‍…
Read More » -
28 September
പെണ്ണുങ്ങളുടെ നഗ്ന ചിത്രം ഇവന്മാര് വെച്ചു കളിക്കുന്നതല്ലേ..കിടക്കട്ടെ..ആവശ്യം വരും… വികാരം വിവേകത്തെ മറികടക്കുമ്പോ ചെയ്യുന്ന ചില പ്രവൃത്തികൾ നാളെ പാര ആകരുതെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി കലാ മോഹന്‍
കലാ മോഹന്‍ ഇന്നലെ രാത്രി കുറെ നാളുകൾക്കു ശേഷം എന്നെ പരിചയമുള്ള ഒരു സ്ത്രീ വിളിച്ചു.. അംഗനവാടി ടീച്ചർ ആണ് അവർ..socialwelfare ഇൽ പ്രോജെക്ടിൽ ജോലി നോക്കിയിരുന്ന…
Read More » -
27 September
ഗര്‍ഭസ്ഥശിശുവിന്റെ ബുദ്ധിവളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ഗര്‍ഭിണികള്‍ കഴിക്കേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ഗര്‍ഭിണികള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും കഴിക്കേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ട് . ഗര്‍ഭകാലത്തിന്റെ അവസാനഘട്ടത്തില്‍ ഇനി പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിച്ചാല്‍ അത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും കൂടാന്‍ സഹായിക്കും.…
Read More » -
25 September
സ്തനാർബുദം ഉണ്ടോയെന്ന് സ്വയം പരിശോധിച്ചറിയാം
സ്ത്രീകളിലെ സ്താനാർബുദത്തിൻ്റെ നിരക്ക് വർധിക്കുകയാണ്. നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചാൽ ഇത് ഒഴിവാക്കാവുന്നതേ ഉള്ളു. കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ അൽപ്പ നേരമോ, കുളിമുറിയിലോ അൽപ്പ സമയം ചിലവഴിച്ചാൽ സ്തനങ്ങളിലെ മുഴകൾ…
Read More » -
25 September
ആർത്തവം കൃത്യമല്ലാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ
സ്ത്രീശരീരം പ്രത്യേുൽപാദന സജ്ജമാകുന്നു എന്നതിൻ്റെ സൂചനയാണ് ആർത്തവം. മിക്ക സ്ത്രീകളിലും 21 മുതൽ 35 വരെ ദിവസങ്ങൾ ഇടവിട്ട് ആർത്തവമുണ്ടാകും. ഇത് നോർമലാണ്. എന്നാൽ ചിലർക്ക് ഒരു…
Read More » -
25 September
ഗർഭിണികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ചില ജ്യൂസുകൾ
ഗർഭകാല സമയത്താണ് ഒരു സ്ത്രീ ഏറ്റവും പോഷകഗുണമേറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത്. ഈ സമയത്ത് ഗർഭിണി കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വളർച്ചയ്ക്കും സഹായിക്കും. കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ…
Read More » -
25 September
അവളുടെ കയ്യിൽ ഒരു മൊബൈൽ ഉണ്ട്.. അതിൽ ഒരു വീഡിയോ.. നഗ്നയായ ഒരു പെൺകുട്ടി സ്വയം എടുത്തത് എന്ന് കണ്ടാൽ അറിയാം.. അമൃതും വിഷവും ആയി തീരാൻ സൗഹൃദത്തിന് സാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് വിശദമാക്കി കൗൺസലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ് കല മോഹന്‍
മകളുടെ കയ്യിൽ ഒരു മൊബൈൽ ഉണ്ട്.. അതിൽ ഒരു വീഡിയോ.. നഗ്നയായ ഒരു പെൺകുട്ടി സ്വയം എടുത്തത് എന്ന് കണ്ടാൽ അറിയാം.. മൊബൈൽ എന്റെ മുന്നിൽ ഇരിക്കുന്ന…
Read More » -
24 September
ഇക്കാര്യങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ ഉറപ്പായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം
സ്ത്രീകള്‍ സ്വയം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരുടെയും കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോഴും സ്ത്രീകള്‍ സ്വന്തം കാര്യത്തിൽ പലപ്പോഴും അശ്രദ്ധരാണ് . എത്ര തിരക്കിനിടയിലായാലും സ്ത്രീകള്‍ ഭക്ഷണ…
Read More » -
21 September
ഇനി മാറിടങ്ങള്‍ ഇടിഞ്ഞുതൂങ്ങുമെന്ന ഭയം വേണ്ട; സ്വസ്ഥമായി ഉറങ്ങാന്‍ ‘പില്ലോ ബ്രാ’
സ്തനങ്ങളെപ്പറ്റിയുള്ള ചില ആകുലതകള്‍ പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളുടെ ഉറക്കം കളയാറുണ്ട്. മാറിടങ്ങളുടെ ദൃഢതയും ആകാരവടിവുമൊക്കെ കാത്ത് സൂക്ഷിക്കുക എന്നത് പലപ്പോഴും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ഇടിഞ്ഞുതൂങ്ങിയ മാറിടങ്ങള്‍ സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നമാണെന്നത് മാത്രമല്ല,…
Read More » -
20 September
ആര്‍ത്തവം ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ ഗുരുതര രോഗമാണെന്ന് കരുതുന്നവര്‍, സാനിട്ടറി പാഡ് പോലും സംശയത്തോടെ കാണുന്ന ജനങ്ങള്‍; ഇത് പാക് ഗ്രാമങ്ങളിലെ പെണ്‍ ജീവിതങ്ങള്‍
കാലം എത്ര പുരോഗമിച്ചാലും ആര്‍ത്തവത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ചില വിശ്വാസങ്ങള്‍ക്ക്് ഇന്നും ഒരു മാറ്റവും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല. ഓരോ സമൂഹവും ഓരോ തരത്തിലാണ് ഇത് നോക്കിക്കാണുന്നത്. ചിലയിടങ്ങളില്‍ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായി…
Read More » -
19 September
ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് ആപ്പിൾ
ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പല അസ്വസ്ഥതകൾക്കും പരിഹാരമാണ് ആപ്പിൾ. നിറം കുറവ്, മുഖത്തെ പാടുകൾ, ചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ച എന്നിവക്ക് ഉത്തമപരിഹാരമാണ് ആപ്പിൾ. ആപ്പിൾ വേവിച്ച് ഉടച്ച് അതിൽ തേൻ…
Read More » -
18 September
കരുത്തുറ്റ നീളൻ മുടിയ്ക്കായി ഈ മിശ്രിതം
മുടിയുടെ ആവശ്യത്തിനായി മാത്രം ആയിരക്കണക്കിന് രൂപയാണ് നിരവധി പേർ ചിലവാക്കുന്നത്. എന്നാൽ മുടിക്ക് നൽകുന്നത് ആരോഗ്യം അല്ല അനാരോഗ്യമാണ്. അതേസമയം ചെമ്പരത്തിയും ഉള്ളിയും ചേർന്ന മിശ്രിതം മുടിക്ക്…
Read More » -
17 September
സ്ത്രീകള്‍ ‘സെക്‌സ് ഡ്രീംസ്’ കാണുന്നത് വളരെയധികം വര്‍ധിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശുഭകരമായ മാറ്റമാണോ? പഠനം പറയുന്നത്
അടുത്ത കാലങ്ങളിലായി സ്ത്രീകള്‍ 'സെക്‌സ് ഡ്രീംസ്' കാണുന്നത് വളരെയധികം വര്‍ധിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നാണ് പുതിയ പഠനത്തിന്റെ കണ്ടെത്തല്‍. 'സൈക്കോളജി ആന്റ് സെക്ഷ്വാലിറ്റി' എന്ന ആരോഗ്യപ്രസിദ്ധീകരണത്തിലാണ് പഠനത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങള്‍ വന്നത്.
Read More »