Women
-
Sep- 2018 -21 September
Women
നിങ്ങളുടെ ആര്ത്തവ രക്തത്തിന്റെ നിറം ഇതാണോ? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക
ആര്ത്തവ രക്തത്തിന്റെ നിറം സാധാരണ രക്തത്തെക്കാള്‍ നേരിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാകും പൊട്ടിയ എന്‍ഡോമെട്രിയവും മറ്റും ചേരുന്നതാണ് അതിനു കാരണം. അതേസമയം സാധാരണ രക്തത്തെ പോലെ രൂക്ഷമായ മണമല്ല…
Read More » -
21 September
Women
സ്ത്രീകളുടെ മാത്രം ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; പ്രസവ ശേഷമുള്ള ആര്‍ത്തവത്തെ കുറിച്ച് ഇതുകൂടി അറിയുക
പ്രസവശേഷം ആറോ എട്ടോ മാസങ്ങള്‍ക്കു ശേഷമാണു ആര്‍ത്തവം വീണ്ടും ഉണ്ടാവുക. നിങ്ങള്‍ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കില്‍ ആര്‍ത്തവം നീണ്ടു പോയേക്കാം. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരെ സംബന്ധിച്ചെടുത്തോളം മുലയൂട്ടുന്ന മാസങ്ങളില്‍ ആര്‍ത്തവം…
Read More » -
19 September
Women
മുടികൊഴിച്ചില്‍ അകറ്റാന്‍ ഉലുവയും
ഇന്ന് എല്ലാ സ്ത്രീകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് മുടികൊഴിച്ചില്‍. മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന, മുടിയ്ക്കു വളര്‍ച്ച നല്‍കുന്ന, തിളക്കവും മൃദുത്വവും നല്‍കുന്ന പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുമുണ്ട്. ഇതില്‍…
Read More » -
19 September
Women
വയറിലെ സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്ക് മാറാന്‍ ഒരു എളുപ്പ വഴി
സ്ത്രീകളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വളരെയധികം പ്രതിസന്ധി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്സ്. പ്രസവ ശേഷമാണ് ഇത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ചര്‍മ്മത്തേയും ബാധിക്കുന്നത്. ശരീരഭാരം കൂടുന്ന…
Read More » -
16 September
Women
ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കുന്ന ഗര്‍ഭിണികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഇതുകൂടി അറിയുക
ദിവസവും ഏത്തപ്പഴം ആഹാരക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണെന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ പറയുന്നത് കാരണം ഏത്തപ്പഴത്തില്‍ ബി വിറ്റാമിനുകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ നാഡികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അതിലുളള പൊട്ടാസ്യം…
Read More » -
12 September
Latest News
സ്ത്രീകളുടെ സൗന്ദര്യത്തില്‍ കഴുത്തിന്റെ പങ്ക്; നിര്‍ബന്ധമായും സ്ത്രീകള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത്
കവികള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വര്‍ണ്ണിച്ചിരിക്കുന്നത് സ്ത്രീയെന്ന പുണ്യത്തെക്കുറിച്ചാണ്. പൂവിനേയും. മറ്റ് മനോഹാരിത നിറക്കുന്ന ഈ ഭൂവിലെ എല്ലാത്തിനോടും സ്ത്രീയുമായി കവികള്‍ ഉപമിച്ചിട്ടുണ്ട്. പുരുഷന്‍മാരേക്കാളേറെ സൗന്ദര്യം കാത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നതിന്…
Read More » -
10 September
Men
കൂര്‍ക്കംവലി തടയാന്‍ ഒരു എളുപ്പവഴി
ഉറങ്ങുന്ന വ്യക്തിക്കില്ലെങ്കിലും മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് വളരെ അലോസരമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് കൂര്‍ക്കം വലി. അസിഡിറ്റി, ഓര്‍മ്മക്കുറവ്, സ്ട്രോക്ക്, ഡിപ്രഷന്‍, പ്രമേഹം, ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് ഇങ്ങനെ പല രോഗങ്ങളുടെയും പ്രധാനലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്…
Read More » -
10 September
Women
ആര്ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ വേദന മാറാന്‍ ചില വഴികള്‍ !
ആർത്തവത്തേക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ധാരണകൾ ഇല്ലാത്തവരാണ് നമ്മൾ. ഇരുപത്തിയെട്ടു ദിനങ്ങള്‍ കൂടുമ്പോളാണ് ആരോഗ്യവതിയായ സ്ത്രീക്ക് ആര്‍ത്തവം ഉണ്ടാകുന്നത്. ആര്ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ വേദന പലർക്കും സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നതല്ല. ചിലർ മരുന്ന്…
Read More » -
9 September
Latest News
പ്രസവശേഷം തടി കൂടുന്നതെന്തുകൊണ്ട് ?സ്ത്രീകള്‍ക്കായി
ഒരു സ്ത്രീ എറ്റവും സുന്ദരിയാകുന്നത് എപ്പോഴാണ് ? എന്ന ചോദ്യം നാം പലയിടത്തും കേള്‍ക്കാറുണ്ട്. അപ്പോഴെല്ലാം പല ഉത്തരങ്ങള്‍ പറഞ്ഞ് നമ്മള്‍ ആ ചോദ്യത്തില്‍ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.…
Read More » -
9 September
Women
ഗ്രീന്‍ ടീ കുടിക്കുന്ന ഗര്‍ഭിണികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; സൂക്ഷിക്കുക
ചിലരുടെ സ്ഥിരം പാനീയങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ഗ്രീന്‍ ടീ എന്നതാണ് സത്യം. എങ്കിലും ഗ്രീന്‍ ടീ ശീലമാക്കിയാല്‍ അതുണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ കൊണ്ട് വലയുന്നവര്‍ ചിലരുണ്ട്. ഗ്രീന്‍ടീയുടെ ഉപയോഗം…
Read More » -
9 September
Women
ഗര്‍ഭിണികള്‍ ഒരിക്കലും ഈ ഗുളിക കഴിക്കരുത്; സൂക്ഷിക്കുക!
ഗര്‍ഭിണി ആയിരിക്കുമ്പോള്‍നമ്മള്‍ പരമാവധി മറ്റ് ഗുളികകള്‍ കഴിക്കാതിരിക്കാനാണ് ശ്രമിക്കുക. എങ്കില്‍ക്കൂടിയും തലവേദനോ മറ്റോ വന്നാല്‍ നമ്മള്‍ ആദ്യം കഴിക്കുന്നത് പാരസെറ്റാമോള്‍ പോലയുള്ള വേദനസംഹാരികളാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് പാരസെറ്റമോള്‍ പോലും…
Read More » -
6 September
Women
സ്വർണ പാദസ്വരം ധരിക്കരുതെന്ന് പറയാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ് !
സ്ത്രീകൾ കാലുകളിൽ ധരിക്കുന്ന ആഭരണമാണ് കൊലുസ്‌ അഥവ പാദസരം. സാധാരണയായി സ്വർണ്ണം വെള്ളി എന്നീ ലോഹങ്ങളിലാണ് പാദസരം നിർമ്മിക്കുന്നത്. സ്വര്‍ണം ഉപയോഗിക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ ഇന്ത്യക്കാര്‍ ഒട്ടും പിന്നിലല്ലാത്തതുകൊണ്ട്…
Read More » -
Aug- 2018 -29 August
Men
സ്ത്രീകളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; കിടപ്പറയില്‍ ഒന്നാം സ്ഥാനം സൗന്ദര്യത്തിനല്ല, പുരുഷന്‍മാര്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഇതാണ്
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഒന്നുചേരലും പരസ്പരമുള്ള സ്നേഹത്തിന്റേയും വിശ്വാസത്തിന്റേയും അടിത്തറ ഊട്ടിയുറപ്പിക്കുന്ന നിമിഷം കൂടിയാണ് സെക്സ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ സെക്സില്‍ ഇരുകൂട്ടരുടേയും സംതൃപ്തി അനിവാര്യം, പ്രത്യേകിച്ചു സ്ത്രീകളുടെ. ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍…
Read More » -
26 August
Men
പുരുഷന്‍മാരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; കിടപ്പറയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഇതാണ്
വെറുമൊരു ലൈംഗിക സുഖം മാത്രമല്ല സെക്സ്. പകരം ഇരുപങ്കാളികളുടെയും പൂര്‍ണ സമ്മതത്തോടെയുള്ള ഒന്നുകൂടിയാണിത്. എന്നാല്‍ കിടപ്പറയില്‍ എത്തുമ്പോള്‍ എല്ലാ പുരുഷന്മാര്‍ക്കുമുള്ള ഒരു സംശയമാണ് അവള്‍ എന്താണ് കിടപ്പറയില്‍…
Read More » -
21 August
Women
യോഗ ചെയ്യുന്ന ഗര്‍ഭിണികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഇതുകൂടി അറിയുക
ഗര്‍ഭിണികള്‍ യോഗ ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. ചിന്തകളും ശരീരവും മറന്നുകൊണ്ട് ഏകാഗ്രമായ ധ്യാനാവസ്ഥയിലാണ് ഗര്‍ഭസ്ഥശിശു. മനുഷ്യന്‍ യോഗിയായി ജനിക്കുകയും യോഗിയായി മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇക്കാരണങ്ങള്‍കൊണ്ട്…
Read More » -
15 August
Men
ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടയില്‍ പങ്കാളി രതിമൂര്‍ച്ചയിലെത്താന്‍ ഒരു എളുപ്പ വഴി
സ്ത്രീകള്‍ക്ക് രതിമൂര്‍ച്ച ഉണ്ടാകുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. ചില പ്രത്യേക സെക്സ് പൊസിഷനുകള്‍ സ്ത്രീകളിലെ ഓര്‍ഗാസ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നു പ്രത്യേകിച്ചു സ്ത്രീകള്‍ മുകളില്‍ വരുന്ന വിധത്തിലെ പൊസിഷനുകള്‍. ജിസ്പോട്ട്…
Read More » -
15 August
Women
സ്ത്രീകളിലെ അമിത രോമവളര്‍ച്ച തടയാന്‍ എള്ളെണ്ണയും കടലമാവും
സ്ത്രീകള്‍ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്‌നമാണ് അമിത രോമവളര്‍ച്ച. പല മരുന്നുകള്‍ കഴിച്ചും ക്രീമുകള്‍ ട്രൈ ചെയ്തിട്ടും പരാജയപ്പെട്ടവരാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും. അത്തരത്തിലുള്ളവര്‍ക്കൊരു സന്തോഷ വാര്‍ത്ത. സ്ത്രീകള്‍…
Read More » -
14 August
Women
മുഖത്ത് മേക്കപ്പ് ഇടുന്നതിനു മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
മുഖത്ത് മേക്കപ്പ് ചെയ്യാൻ താൽപര്യമുള്ളവരാണ് പെൺകുട്ടികൾ. എന്നാല്‍ മേക്കപ്പിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളില്‍ പല തരത്തിലുളള അപകടങ്ങളും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അതിനാല്‍ മേക്കപ്പ് ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഇവ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നല്ല…
Read More » -
14 August
Men
കിടപ്പറയില്‍ പങ്കാളിയെ ഉന്മാദാവസ്ഥയിലെത്തിക്കാന്‍ ഈ ശരീരഭാഗത്തെ സ്പര്‍ശനം മാത്രം മതി
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ സെക്സിന് വേണ്ടി തയ്യാറാക്കുക എന്നത് ഒറ്റ സ്പര്‍ശത്തില്‍ ചെയ്യേണ്ട കാര്യമല്ല. ചിലര്‍ ഒറ്റ സ്പര്‍ശം കൊണ്ട് ഉണര്‍ന്നേക്കും. അത് വേറെ കാര്യം. സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാവയവങ്ങള്‍…
Read More » -
13 August
Women
സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്കൊരു സന്തോഷ വാര്‍ത്ത
സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്കൊരു സന്തോഷ വാര്‍ത്ത. വ്യായമം കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ പ്രായമായവര്‍ക്കു വരെ നല്ലതാണ്. എത്രമാത്രം വ്യായമം ചെയ്യുന്നുവോ അത്രയും നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നല്ലരീതിയില്‍ മുന്നോട്ട്…
Read More » -
5 August
Women
മുഖക്കുരു മാറാന്‍ ഉപ്പും ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റും
മുഖക്കുരു മാറാന്‍ പല തരത്തിലുള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍ നമ്മള്‍ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാല്‍ മുഖക്കുരു മാറാന്‍ ഉപ്പും ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റും മാത്രം മതി. എങ്ങനെയെന്നല്ലേ? മിക്സിംഗ് ബൗളില്‍ ഉപ്പും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും…
Read More » -
1 August
Women
ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഇടുന്നവർ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ക്കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം
ലിപ്സ്റ്റിക്കുകൾ ഓരോ പെൺകുട്ടികളുടെയും സൗന്ദര്യം കൂട്ടുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പതിവില്‍ നിന്നും വിപരീതമായി പല വര്‍ണ്ണങ്ങളിലുള്ള പരീക്ഷണങ്ങള്‍ നടത്തുന്നവരാണ് ഇപ്പോഴുള്ളവര്‍. എന്നാല്‍ ലിപ്സ്റ്റിക്ക് അണിയുന്നതിന്…
Read More » -
Jul- 2018 -29 July
Women
മുഖം വൃത്തിയാകാന്‍ ഗ്ലിസറിനും റോസ് വാട്ടറും
കണ്ണുകള്‍ വൃത്തിയാക്കാന്‍ പാര്‍ലറുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. എന്നാല്‍ ഇനുമുതല്‍ ആരും അതിനായി കടകള്‍ കയറിയിറങ്ങേണ്ട. കാരണം ഗ്ലിസറിനും റോസ് വാട്ടറും കൊണ്ടും അനായാസം കണ്ണുകളും ചര്‍മ്മവും…
Read More » -
29 July
Men
വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് കഴിക്കാവുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ
ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരായി നിരവധി ആളുകളുണ്ട് നമുക്ക് ചുറ്റും . എന്നാൽ വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കണോ ശേഷം ഭക്ഷണം കഴിക്കണോ എന്ന കാര്യത്തിൽ പലർക്കും ഇപ്പോഴും…
Read More » -
27 July
Women
വേദനയില്ലാതെ മുഖത്തെ രോമങ്ങള്‍ കളയാന്‍ ഒരു എളുപ്പവഴി
സ്ത്രീകളില്‍ പുരുഷ ഹോര്‍മോണായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുമ്പോഴാണ് സ്ത്രീകളില്‍ അമിതരോമവളര്‍ച്ച ഉണ്ടാവുന്നത്. ഇതിനെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാന്‍ ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് വാക്‌സ് ചെയ്ത് കളയുന്നവര്‍ ചില്ലറയല്ല. എന്നാല്‍ വേദനയില്ലാതെ ഇത്തരത്തിലൊരു പ്രശ്നത്തെ നമുക്ക്…
Read More »