Sirsasaana

  • Nov- 2018 -
    4 November
    Latest News
    sirsasana

    ശരീരത്തിനും മനസിനും ശീര്‍ഷാസനം 

    ശീര്‍ഷാസനം  യോഗയില്‍ പ്രമുഖസ്ഥാനം  അലങ്കരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിനു മൊത്തം ഗുണപരമായ വ്യത്യാസം വരുത്താന്‍ ഇതിനു കഴിവുണ്ട്. ശാരീരികം മാത്രമല്ല; മാനസികമായ ഉണര്‍വ്വും ഇതുമൂലം ലഭിക്കുന്നുണ്ട് . മനശാന്തി ലഭിക്കുന്നു.…

    Read More »
Close
Close