backpain

  • Apr- 2018 -
    9 April
    Men
    backpain tips

    നടുവേദനയെ പമ്പകടത്താന്‍ വെള്ളം ഇത്തരത്തില്‍ കുടിച്ചാല്‍ മതി

    സ്ത്രീയെന്നോ പുരുഷനെന്നോ ഇല്ലാതെ എല്ലാവരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് നടുവേദന. നമ്മുടെ കിടപ്പ് രീതി ശരിയല്ലെങ്കില്‍, വ്യായാമം ഇല്ലാതാകുമ്പോള്‍ , സ്‌ട്രെസ്സ് കൂടുന്നതെല്ലാം പുറം വേദനക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. തലവേദന…

    Read More »
  • Mar- 2018 -
    5 March
    Life Style
    BACKPAIN

    ഇത് ട്രൈ ചെയ്താല്‍ നടുവേദന പമ്പ കടക്കും

    പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരിലും ഒരുപോലെ കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് നടുവേദന ഇന്നൊരു പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. തിരക്കേറിയ നമ്മുടെ ജീവിതചര്യതന്നെയാണ് ഈ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമായി വരുന്നത്. ശരീര ഭാരത്തിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗം…

    Read More »
  • Jul- 2017 -
    17 July
    Latest News

    വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ടു നടുവേദന മാറ്റാം

    നടുവേദന പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. ഇപ്പോഴത്തെ കാലത്ത് കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ മുന്നിലെ ഇരുപ്പ് ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്കിടയില്‍ പോലും ഈ പ്രശ്‌നം ഏറെ ഗുരുതരമാക്കുന്നുണ്ട്. നടുവേദന മാറ്റാന്‍ മരുന്നുകളുടെ ആശ്രയം തേടുന്നത്…

    Read More »
  • Jun- 2017 -
    15 June
    General
    BACKPAIN

    യോഗ ശീലിക്കാം..നടുവേദനയെ ചെറുക്കാം..

    ഇന്നത്തെ ജോലി എപ്പോഴും ഇരുന്നാണ്. ഇത് മൂലം നടുവേദന വിട്ടു മാറാതെ വരുന്നു. നടുവേദനയ്ക്ക് പ്രാപ്തമായ ഒന്നാണ് യോഗ. ശാരീരിക, മാനസിക ഉന്മേഷവും, ഉത്സാഹവും നിലനിര്‍ത്താനും മനസംഘര്‍ഷമകറ്റി…

    Read More »
Back to top button
Close
Close