Food & Cookery

ചൂട് കാലത്ത് ഉള്ളം തണുപ്പിയ്ക്കാ ഈ ജ്യൂസുകള്‍

ഈ ചൂടിനെ ശമിപ്പിക്കാന്‍ എന്തുതരം ജ്യൂസാണ് മികച്ചത്. വീട്ടില്‍ നിന്ന് തയ്യാറാക്കാവുന്ന മൂന്ന് തരം ജ്യൂസാണ് ഇവിടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. ക്ഷീണം മാറ്റി ശരീരത്തെ കൂളാക്കാന്‍ ഈ ജ്യൂസുകള്‍ക്ക് സാധിക്കും.

നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ്
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങള്‍

നെല്ലിക്ക- 2-3 എണ്ണം
പുതിനയില 58 എണ്ണം
പച്ചമുളക് 1/2 കഷണം
തണുത്ത വെള്ളം- 1 ഗ്ലാസ്
ഉപ്പ് ആവശ്യത്തിന്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

മേല്‍പ്പറഞ്ഞ എല്ലാ ചേരുവകളും കൂടി ഒരു ബ്ലെന്‍ഡറില്‍ ഇട്ട് നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക. ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ അരിച്ച് സെര്‍വ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ലെമണ്‍ മിന്റ് കൂളര്‍
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങള്‍

ചെറുനാരങ്ങ 2 എണ്ണം
പുതിനയില- ഒരുപിടി
ഇഞ്ചി ഒരു ചെറിയ കഷണം
പഞ്ചസാര- 3 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍
തണുത്ത വെള്ളം 1 ഗ്ലാസ്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

മേല്‍പ്പറഞ്ഞ എല്ലാ ചേരുവകളും കൂടി ഒരു ബ്ലെന്‍ഡറില്‍ ഇട്ട് നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക ഒരു അരിപ്പയില്‍ കൂടെ അരിച്ച് സര്‍വ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

നെല്ലിക്ക സംഭാരം
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങള്‍

നെല്ലിക്ക 23 എണ്ണം
ഇഞ്ചി ഒരു ചെറിയ കഷണം
പച്ചമുളക് 1 ചെറുത്
തൈര് 1/2 കപ്പ്
ഉപ്പ് ആവശ്യത്തിന്
തണുത്ത വെള്ളം- 1ഗ്ലാസ്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

മേല്‍പ്പറഞ്ഞ എല്ലാ ചേരുവകളും കൂടെ ഒരു ബ്ലെന്‍ഡറില് ഇട്ട് നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക. ശേഷം ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് പകര്‍ത്തി സെര്‍വ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

Tags

Post Your Comments

Related Articles


Back to top button
escort kuşadası escort kayseri escort çanakkale escort tokat escort alanya escort diyarbakır escort çorlu escort malatya izmit escort samsun escort
Close
Close