വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ നേട്ടങ്ങൾ മനസിലാക്കാം

വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ നേട്ടങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിരിക്കുകയാണ് സെക്‌സ് വിദഗ്ധയായ കേറ്റ് ടെയ്‌ലർ.

06:00 ഫെർട്ടിലിറ്റിയെ സഹായിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അതിരാവിലെ തന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക. സൂറിച്ചിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ബീജം രാവിലെ ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിലും ക്രമേണ അതിന്റെ ഗുണം നഷ്ടപ്പെടും.

07:30 പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്നു: രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടൻ തന്നെ പുരുഷൻ പലപ്പോഴും ലൈംഗിക മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കും. പുരുഷന്മാരുടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ അളവ് രാവിലെ 8 മണിക്ക് മുമ്പാണ് ഏറ്റവും ശക്തമായത് എന്നതിനാലാകാം ഇത്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പോലുള്ള പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും പുരുഷന്മാരെ അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഒരു പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഒരു ഗ്ലാസ്സില്‍ കൂടുതല്‍ ജീരക വെള്ളം ദിവസവും കുടിക്കരുത്!! ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കൂ

08 30: നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയെ സഹായിക്കുന്നു: സ്ഥിരമായി പ്രഭാതത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ എ-യുടെ അളവ് ഉയർത്തുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

12:00 പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം: നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനുള്ള സമയമാണിത്. ജോർജിയ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി നടത്തിയ ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് ഈ സമയത്ത് പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ജോലികൾക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഭയത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

15:00 ഹൃദയാരോഗ്യം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു: ഈ സമയത്തെ സെക്‌സ് രോഗശാന്തിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഹൃദ്രോഗത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് കരുതുന്ന സ്ട്രെസ് കെമിക്കൽ ആയ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

20:00: ഗെറ്റ് സ്മാർട്ടർ: കാലക്രമേണ, പതിവ് ലൈംഗികത തലച്ചോറിലെ ഹിപ്പോകാമ്പസ് ഭാഗത്ത് കൂടുതൽ കോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെന്ന് മേരിലാൻഡ് സർവകലാശാലയുടെ പഠനം കണ്ടെത്തി. ഇത് മികച്ച ഓർമ്മ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.