Life Style
- Mar- 2021 -1 March
കുടുംബ സൗഖ്യത്തിനായി ഈ മന്ത്രം ഫലപ്രദം
ശനി ദേവനെ ഭജിക്കുന്നത് ജീവിതത്തിലെ പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരമായിട്ടാണ് ആചാര്യന്‍മാര്‍ പറയുന്നത്. കുടുംബ വഴക്കുകളും കുടുംബത്തിലെ മറ്റ് കലഹങ്ങള്‍ക്കും ശനിദോഷ ഭജനം ഫലപ്രദമാണെന്നാണ് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നത്. മന്ത്രം: ‘നീലാഞ്ജന…
Read More » - 1 March
വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ അകറ്റാൻ ചില പൊടിക്കെെകൾ
തണുപ്പ് കാലത്ത് ചുണ്ടുകൾ വരണ്ട് പൊട്ടുന്നത് സ്വഭാവികമാണ്. ചുണ്ടിലെ ചർമ്മം വളരെ ലോലവും ,എണ്ണ ഗ്രന്ഥികൾ ഇല്ലാത്തതുമായതിനാൽ ചുണ്ടുകൾക്ക് അധികസംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ അകറ്റാൻ വീട്ടിൽ…
Read More » - 1 March
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ കേമൻ ബ്ലൂ ടീ
ഗ്രീൻ ടീയും കട്ടൻ ചായയും എല്ലാം നാം സാധാരണ കുടിക്കുന്നതാണ് എന്നാൽ നീലച്ചായയോ? രുചി മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാലും സമ്പന്നമാണ് ബ്ലൂ ടീ. എന്താണ് നീലച്ചായ എന്നറിയാം.…
Read More » - Feb- 2021 -28 February
ചുട്ടു പൊള്ളുന്ന വെയിൽ; സൂര്യാഘാതം ജീവനെടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തെല്ലാം?
ചൂട് കൂടിവരികയാണ്. ഇനിയും ചൂട് കൂടാനാണ് സാധ്യതയെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമുണ്ട്. ജൂണ്‍ മാസം എത്തുന്നത് വരെ ഇപ്പോള്‍ മലയാളിയുടെ വലിയ പേടിയാണ് ‘സൂര്യാഘാതം’. മാർച്ച്, ഏപ്രിൽ മാസത്തെ ചൂടിനെ…
Read More » - 28 February
രോഗമുക്തിയേകും ധര്‍മശാസ്താവ്
രോഗങ്ങളിൽ നിന്നു രക്ഷനേടാന്‍ ഭക്തര്‍ ആശ്രയിക്കുന്ന ധന്വന്തരീ മൂര്‍ത്തിയുടേയും വൈദ്യനാഥനായ ഭഗവാന്‍ രുദ്രന്റേയും പുത്രനായ മഹാവൈദ്യനാണു ധര്‍മ്മശാസ്താവ്. അതിനാല്‍ തന്നെ രോഗശാന്തിക്കായി ആശ്രയിക്കാവുന്ന ദേവതകളില്‍ മുഖ്യസ്ഥാനവും ധര്‍മശാസ്താവിനു…
Read More » - 28 February
നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഉറക്കക്കുറവ് പ്രശ്നം നേരിടുന്ന നിരവധി പേർ നമ്മുക്കിടയിലുണ്ട്. നല്ല ഉറക്കം കിട്ടുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.…
Read More » - 27 February
പ്രത്യുല്‍പാദന ശേഷി കുറയുന്നു ; മനുഷ്യയുഗം ഉടൻ അവസാനിക്കുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പുമായി വിദഗ്ദർ
മനുഷ്യ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നുവെന്നും ലൈംഗികതയിലെ മാറ്റങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ നിലനിൽപ്പിന് ഭീഷണിയാണെന്നും വിദഗ്ധ മുന്നറിയിപ്പ്. ന്യൂയോർക്കിലെ മൗണ്ട് സിനായിലുള്ള ഇക്കാൻ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ പരിസ്ഥിതി, പ്രത്യുൽപാദന…
Read More » - 27 February
വെറും 60 സെക്കൻഡ് മതി ഇനി ഉറങ്ങാൻ; ഈ ടെക്നിക് അധികം ആർക്കും അറിയില്ല !
പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ. ചിലപ്പോൾ എത്ര നേരത്തെ കിടന്നാലും, എത്ര താമസിച്ച് കിടന്നാലും ഉറങ്ങാൻ പറ്റാതെ വരുന്നവരുണ്ട്. തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കുന്നവരുണ്ട്. ഒരുപാട് ക്ഷീണമുണ്ടെങ്കിൽ…
Read More » - 27 February
ജീവിതത്തിൽ ഭാഗ്യം തെളിയാന്‍ ഈ മന്ത്രം ജപിച്ചോളൂ
ജീവിതത്തില്‍ ഏതുകാര്യത്തിനും ഭാഗ്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാം. ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഭാഗ്യം കൂടിയുണ്ടെങ്കിലേ നടക്കുകയുള്ളു. അതിന് ഈശ്വര കടാക്ഷം അത്യാവശ്യമാണ്. ദക്ഷിണാമൂര്‍ത്തിയെ ഭജിക്കുന്നത് ഭാഗ്യം തെളിയാന്‍ ഉത്തമമാണെന്ന് ആചാര്യന്‍മാര്‍…
Read More » - 27 February
മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ മാറാന്‍ ഓറഞ്ചിന്‍റെ തൊലി
സിട്രസ് വിഭാഗത്തിലുള്ള ‘ഓറഞ്ച്’ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഫലമാണ്. വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഓറഞ്ച് ആന്‍റിഓക്സിഡന്‍റുകളുടെയും നാരുകളുടെയും സ്രോതസാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി മുതല്‍ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് വരെ ഓറഞ്ച് സഹായകമാണ്.…
Read More » - 26 February
രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
ഓറഞ്ചിന് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും അതുവഴി ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കാനുമുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തല്‍. ദിവസം രണ്ടു ഗ്ലാസ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് കഴിയ്ക്കുന്നത് മധ്യവയസ്‌കരായ ആളുകളിലെ അമിത രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം…
Read More » - 26 February
ചെറിയ ഒരു പ്രശ്നത്തിന് ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഒരുങ്ങുന്നവർക്ക് നന്ദു ഒരു പാഠമാണ്, പ്രചോദനമാണ്!
നന്ദു മഹാദേവ – മനക്കരുത്തിൻ്റെ നേർമുഖം. അർബുദത്തെ ഇത്രയധികം ധൈര്യത്തോട് കൂടി നേരിട്ട മറ്റൊരു വ്യക്തി ഉണ്ടാകില്ല. ഇപ്പോഴിതാ, തൻ്റെ രണ്ടു കൈകളേയും കൂടി ക്യാൻസർ കാർന്നു…
Read More » - 26 February
പിടിപെട്ടാൽ മരണം ഉറപ്പ്, രക്ഷപെടൽ അസാധ്യം; പുതിയ കൊറോണ വൈറസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ജനിതക മാറ്റം സംഭവിച്ച പുതിയ കൊറോണ വൈറസ് ന്യുയോര്‍ക്കില്‍ കത്തിപ്പടരുന്നതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ. ജനിതക മാറ്റം സംഭവിച്ച ഈ വൈറസ് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ രക്ഷപെടൽ അസാധ്യമാണെന്ന് പുതിയ…
Read More » - 26 February
‘മാഷ് നല്ലയാളാണ്, ഉപ്പാക്ക് ജോലിയില്ലാതായപ്പോഴൊക്കെ ഫ്രീ ആയിട്ടാണ് എനിക്ക് ട്യൂഷൻ എടുത്തത്’; വൈറൽ കുറിപ്പ്
കുട്ടികൾക്ക് നേരെയുള്ള ശാരീരിക ഉപദ്രവത്തെ പലസാഹചര്യങ്ങളിലായി പലരും ചെറുതായി കാണാറുണ്ട്. ചൈൽഡ് അബ്യൂസിനെ എതിർക്കുന്നുവെന്ന് പറയുമ്പോഴും അതിനെ വെളുപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരുമുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ കുട്ടികൾക്ക് നേരെയുള്ള ശാരീരിക ഉപദ്രവവുമായി…
Read More » - 26 February
കിഴക്കിനെ അവഗണിച്ചാല്‍ സംഭവിക്കുന്നത്
ഏതൊരു കാര്യത്തിനും ദിക്കുകള്‍ക്കു പ്രധാന്യമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് നാം താമസിക്കുന്ന വീടുകളുടെ കാര്യത്തില്‍. ദിക്കുകളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് കിഴക്ക്. കാരണം, എല്ലാ പ്രാപഞ്ചിക രശ്മികളും കടന്നുവരുന്നത് കിഴക്കുവഴിയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കിഴക്കുനോക്കിയാണ്…
Read More » - 26 February
ദിവസവും എണ്ണ പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് മസ്സാജ് ചെയ്താല്‍ കിട്ടുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ ഇതാണ്
ശരീരവും ചര്‍മവും പോലെ തന്നെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്. തിരക്കേറിയ ജീവിതരീതിയില്‍ പലര്‍ക്കും വേണ്ടതുപോലെ മുടിക്ക് സംരക്ഷണം നല്‍കാന്‍ സാധിക്കാറില്ല. ചെറുപ്പത്തില്‍ നിത്യേന എണ്ണ തേച്ച്…
Read More » - 26 February
ചര്‍മ്മം സുന്ദരമാക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍
ചര്‍മ്മത്തിന്റെ സ്വഭാവം അറിഞ്ഞു വേണം ചര്‍മ്മസംരക്ഷണം നടത്താന്‍.ഇല്ലെങ്കില്‍ പണി പാളും.എണ്ണമയം കൂടുതലുള്ള ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ എണ്ണയുടെയും പാല്‍പ്പാടയുടെയും ഉപയോഗം പടേ ഒഴിവാക്കണം. ഇല്ലെങ്കില്‍ മുഖക്കുരുവും കാരയും ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്.…
Read More » - 25 February
ഹൃദയസംരക്ഷണത്തിന് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കൂ
ഇന്ന് കൂടുതല്‍ പേരേയും അലട്ടുന്നത് ഹൃദയ രോഗങ്ങളാണ്. കൂടുതലായി അസുഖങ്ങള്‍ വരാന്‍ കാരണം നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്.ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും ഹൃദ്രോ?ഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാന്‍…
Read More » - 25 February
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂട് വെള്ളം
ഓരോ ദിവസവും ഉന്മേഷത്തോടെ തുടങ്ങാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍ ഓരോരുത്തരും. എങ്കില്‍ ഇതൊന്ന് ശീലമാക്കിക്കോളു. രാവിലെ ഉണര്‍ന്ന ഉടന്‍ കുടിക്കുന്ന ഒരു ഗ്‌ളാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിന് ഔഷധമേന്മ ഏറെയാണ്. ഇത്…
Read More » - 25 February
കീറ്റോ ഡയറ്റ്, ഈ ദോഷവശങ്ങള്‍ കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കൂ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാനുകള്‍ ഇന്നുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ് അഥവാ കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്. കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറച്ച് മിതമായ അളവില്‍ പ്രോട്ടീനുകളും…
Read More » - 25 February
അതിസങ്കീർണ ശസ്ത്രക്രിയ; യുവതിയുടെ വയറ്റിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്തത് എട്ടുകിലോ ഭാരമുള്ള മുഴ
അതി സങ്കീർണ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ യുവതിയുടെ വയറ്റിൽ നിന്നും പുറത്തെടുത്തത് എട്ടുകിലോയോളം ഭാരമുള്ള മുഴ. മലപ്പുറം പോറൂർ സ്വദേശിയായ 32കാരിയുടെ വയറ്റിൽ നിന്നാണ് 8 കിലോ ഭാരമുള്ള മുഴ…
Read More » - 25 February
റൊട്ടി മാവില്‍ തുപ്പിയ ശേഷം ആഹാരമുണ്ടാക്കുന്ന വീഡിയോയ്ക്ക് പിന്നാലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന വീഡിയോകളുമായി സോഷ്യൽ മീഡിയ
ന്യൂഡൽഹി : കുഴച്ച മാവില്‍ തുപ്പിയ ശേഷം തന്തൂര്‍ റൊട്ടിയുണ്ടാക്കിയെന്ന വിഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയിൽ വലിയ രീതിയിൽ പ്രചരിക്കുകയാണ്. സംഭവത്തിൽ സുഹൈൽ എന്നയാളെ പോലീസ് പിടികൂടിയിരുന്നു.10-15 വർഷമായി…
Read More » - 25 February
ഈ മന്ത്രം ജപിച്ചോളൂ നിത്യവിജയിയാകും
ശ്രീരാമന് അഗസ്ത്യ മുനി ഉപദേശിച്ചതായി രാമായണത്തില്‍ പരാമര്‍ശിച്ചിട്ടുള്ള മന്ത്രമാണ് ആദിത്യഹൃദയം. രാമായണത്തിലെ യുദ്ധകാണ്ഡത്തിലാണ് ആദിത്യഹൃദയത്തെക്കുറിച്ച് പറയുന്നത്. രാവണനുമായുള്ള യുദ്ധത്തില്‍ രാമന്‍ തളര്‍ന്ന് ചിന്താധീതനായി നില്‍ക്കുന്ന സമയത്ത് ദേവന്മാരോടൊപ്പം…
Read More » - 25 February
സ്‌കിന്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാൻ ഈ കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കാം
മുഖക്കുരു മുതലങ്ങോട്ടുള്ള ‘സ്‌കിന്‍’ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ വലിയൊരു പങ്കും നമ്മുടെ ജീവിതരീതിയുടെ ഭാഗമായി സംഭവിക്കുന്നതാണ്. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, ഉറക്കം, ജീവിക്കുന്ന ചുറ്റുപാടിന്റെ ശുചിത്വം, ശുദ്ധവായുവിന്റെ ലഭ്യത തുടങ്ങി പല…
Read More » - 24 February
മരിച്ചശേഷം ഉണ്ടോ അതിജീവനം ?
ന്യുയോർക്ക് : മരിച്ചാൽ മനസ്സെന്ന് നാം വിളിക്കുന്നതെന്തോ അതിന് സ്ഥലകാലങ്ങൾക്കപ്പുറത്തേക്കെത്താൻ ശേഷിയുണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന അമേരിക്കൻ രഹസ്യാന്വേഷണ ഏജൻസിയായ സി.ഐ.എയുടെ റിപ്പോർട്ടാണ് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ചർച്ചയാവുന്നത്. 1983-ലെ…
Read More »