Life Style
- Jan- 2021 -12 January
ജീവിതത്തില്‍ സാമ്പത്തിക ഉയര്‍ച്ചയ്ക്കും അഭിവൃദ്ധിക്കും കുബേരമന്ത്രം ഉത്തമം
ജീവിതത്തില്‍ സാമ്പത്തിക ഉയര്‍ച്ചയ്ക്കും അഭിവൃദ്ധിക്കും കുബേരമന്ത്രം ഉത്തമമാണെന്നാണ് ആചര്യന്‍മാര്‍ പറയുന്നത്. വ്രതത്തോടും ധ്യാനത്തോടും കൂടി ഒരുലക്ഷം ഉരുജപിച്ച് പതിനായിരം ഉരു എള്ള് ഹോമിച്ച് പൂജിച്ചാലാണ് മന്ത്രസിദ്ധി കൈവരു.…
Read More » - 11 January
ഹൃദ്രോഗങ്ങള് മാരകമാകുന്നത് സ്ത്രീകള്‍ക്ക് , സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ആഘാതം കൂടുതല്‍
ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ പുരുഷന്മാരെക്കാള്‍ സ്ത്രീകളെയാണ് ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുകയെന്ന് ഗവേഷണം. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഹൃദയത്തകരാര്‍ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അപകട ഘടകങ്ങള്‍ പുരുഷന്മാര്‍ക്കുള്ളതിനേക്കാള്‍ 20 ശതമാനം അധികമായിരിക്കുമെന്നാണ് കണ്ടെത്തല്‍.…
Read More » - 11 January
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഉത്തമം ബീറ്റ്‌റൂട്ട്
ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു റൂട്ട് വെജിറ്റബിളാണ് ബീറ്റ്‌റൂട്ട്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ പോഷകങ്ങളുടെ കലവറ എന്നു തന്നെ പറയാം ബീറ്റ്‌റൂട്ടിനെ. ഫൈബര്‍,വിറ്റാമിന്‍ സി,ഇരുമ്പ്,ധാരാളം ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ എന്നിവയാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ്…
Read More » - 11 January
മുഖം മിനുക്കാന്‍ ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകള്‍
മുഖചര്‍മ്മത്തെ സുന്ദരമായി നിലനിര്‍ത്തുക്ക എന്നത് ശ്രമകരമായ കാര്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്നത്തെ സാഹചര്യങ്ങളില്‍. ഇതിനായി പല തരത്തിലുള്ള ക്രീമുകളും ലോഷനുകളും ഇപ്പോള്‍ വിപണിയില്‍ ഉണ്ട്. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ നാടന്‍…
Read More » - 11 January
മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍
യുവത്വം മൃദുത്വവും തിളക്കവുമുള്ള ചര്‍മ്മം നിലനിര്‍ത്താന്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മതിയാകും. എത്ര രുചികരമായ ഭക്ഷണം ആയാലും മിതത്വം പാലിക്കണം. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കു എണ്ണയില്‍…
Read More » - 11 January
നിങ്ങള്‍ക്ക് നല്ല ക്ഷീണമുണ്ടോ ? ശ്രദ്ധിയ്‌ക്കേണ്ടത് ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ !
ജോലികൊണ്ടും സമ്മര്‍ദ്ദം കൊണ്ടുമെല്ലാം ക്ഷീണം വരാം, എന്നാല്‍ ഈ ക്ഷിണത്തെയും അതില്‍ നിന്നുമുണ്ടാകുന്ന മടുപ്പിനെയും മറികടക്കാന്‍ ചില പുതിയ ശീലങ്ങള്‍ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാകുന്നതിലൂടെ സാധിക്കും. ഇതില്‍ ഏറ്റവും…
Read More » - 11 January
വ്യായാമവും വേണ്ട, ഡയറ്റും വേണ്ട; എളുപ്പത്തിൽ തടി കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ 5 കുറുക്കുവഴികൾ
വണ്ണം വെയ്ക്കുന്നത് പലർക്കും ഇഷ്ടമില്ലാത്ത കാര്യമാണ്. വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമെങ്കിലും സമയവും സാഹചര്യവുമൊന്നും ചിലർക്ക് അനുകൂലമാകാറില്ല. തടി കുറയ്ക്കണമെങ്കില്‍ വേണ്ട അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങള്‍ വ്യായാമവും ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവുമായിരിയ്ക്കും.…
Read More » - 11 January
ലക്ഷ്മീദേവിയുടെ ചിത്രത്തിനുമുന്നില്‍ നെയ് വിളക്ക് കൊളുത്തി പ്രാര്‍ഥിച്ചാല്‍
സമ്പത്തിന്റെയും ഐശ്വര്യത്തിന്റെയും ദേവതയാണ് മഹാലക്ഷ്മി. ലക്ഷ്മീദേവിയെ ഭജിക്കുകവഴി സമ്പത്തും ഐശ്വര്യവും വന്നുചേരുമെന്നാണ് വിശ്വാസം.സമ്പത്ത് ഉണ്ടാകുന്നതിനു കമലാ മന്ത്രം ജപിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണെന്ന് ആചാര്യന്‍മാര്‍ പറയുന്നു. മഹാലക്ഷ്മിയുടെ ചിത്രം വടക്കോട്ടുതിരിച്ചുവച്ചു…
Read More » - 10 January
ലക്ഷ്മീദേവിയുടെ ചിത്രത്തിനുമുന്നില്‍ നെയ് വിളക്ക് കൊളുത്തി പ്രാര്‍ഥിച്ചാല്‍
സമ്പത്തിന്റെയും ഐശ്വര്യത്തിന്റെയും ദേവതയാണ് മഹാലക്ഷ്മി. ലക്ഷ്മീദേവിയെ ഭജിക്കുകവഴി സമ്പത്തും ഐശ്വര്യവും വന്നുചേരുമെന്നാണ് വിശ്വാസം.സമ്പത്ത് ഉണ്ടാകുന്നതിനു കമലാ മന്ത്രം ജപിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണെന്ന് ആചാര്യന്‍മാര്‍ പറയുന്നു. മഹാലക്ഷ്മിയുടെ ചിത്രം വടക്കോട്ടുതിരിച്ചുവച്ചു…
Read More » - 10 January
നോണ്‍സ്റ്റിക് പാത്രങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകാരികള്‍ , കാന്‍സര്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതില്‍ പ്രധാനി
മുന്‍പ് പാചകത്തിന് നമ്മള്‍ പൂര്‍ണമായും മണ്‍പാത്രങ്ങളാണ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്. അത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായിരുന്നു. എന്നാല്‍ കാലം മാറിയതോടെ പാചകത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന പാത്രങ്ങളിലും മാറ്റം വന്നു. നോണ്‍സ്റ്റിക്…
Read More » - 10 January
അത്താഴം വൈകി കഴിച്ചാല്‍ ഉണ്ടാകുന്നത് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍
ഉറങ്ങുന്നതിന് രണ്ട് മൂന്ന് മണിക്കൂര്‍ മുമ്പ് നിങ്ങള്‍ അത്താഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍, നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് ശരിയായ ദഹനത്തിനായി സമയം ലഭിക്കുന്നു, രാത്രിയില്‍ ആസിഡ് റിഫ്‌ലക്‌സ് ഉണ്ടാകില്ല.…
Read More » - 10 January
വെള്ളമടിക്കുന്നവരുടെ ഇതാ ഹാങ് ഓവര്‍ എളുപ്പം വിട്ടുമാറാന്‍ 4 മാര്‍ഗങ്ങള്‍
അമിത മദ്യപാനത്തെ തുടര്‍ന്നുള്ള ഹാങ് ഓവര്‍ എളുപ്പം വിട്ടുമാറാന്‍ വീട്ടില്‍ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന മാര്‍ഗങ്ങള്‍. കോഫിയോ ചായയോ കുടിക്കുക, പാലൊഴിക്കാത്ത കോഫിയും ചായയും മദ്യപാനത്തിന്റെ ഹാങ് ഓവര്‍…
Read More » - 10 January
വടക്കോട്ട് തലവച്ച് ഉറങ്ങിയാല്‍
ഉറങ്ങാനും വിശ്രമിക്കാനുമുള്ളതാണല്ലോ കിടപ്പുമുറി. വീടിന്റെ പ്രധാനകിടപ്പുമുറി തെക്കുപടിഞ്ഞാറാകുന്നതാണ് ഉത്തമമെന്നാണ് ആചാര്യന്‍മാര്‍ പറയുന്നത്. ചുമരില്‍ ചേര്‍ത്തിടാത്ത കട്ടിലില്‍ വേണം ഉറങ്ങുവാനായിട്ട്. ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ വടക്കോട്ട് തലവച്ച് കിടക്കരുതെന്നാണ് വാസ്തുവിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്.…
Read More » - 9 January
മുടി വളരണോ ? എങ്കിൽ ഇതാ ഒരു ഒറ്റമൂലി
കറിവേപ്പില എന്നു പറയുമ്പോള്‍ തന്നെ പഴഞ്ചൊല്ലാണ് പെട്ടെന്ന് ഓര്‍മ്മ വരുന്നത്. കറിവേപ്പില പോലാകരുത് ഒരിക്കലും എന്നാണ് നമ്മള്‍ മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് നല്‍കുന്ന ഉപദേശം എന്നത്. എന്നാല്‍ ഇതാ കറിവേപ്പില…
Read More » - 9 January
ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ നിലവിളിയ്ക്കുന്ന പാസ്ത ; ഏറ്റെടുത്ത് ട്രോളന്മാരും
നിലവിളിയ്ക്കുന്ന പാസ്തയാണ് ഇപ്പോള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലാകുന്നത്. ട്വിറ്റര്‍ ഉപയോക്താവായ ടര്‍ക്കിഷ് സ്വദേശി @bayabikomigim ആണ് തന്റെ അക്കൗണ്ടിലൂടെ വേവിച്ച് വെച്ചിരിയ്ക്കുന്ന പാസ്തയുടെ ചിത്രം പങ്കുവച്ചത്. ചിത്രം…
Read More » - 9 January
ജനുവരി 14ന് സന്ധ്യയ്ക്ക് വീട്ടില്‍ ദീപം തെളിയിച്ച് പ്രാര്‍ഥിച്ചാല്‍
ദക്ഷിണായനം പൂര്‍ത്തിയാക്കി ഉത്തരായനത്തിലേക്ക് സൂര്യന്‍ കടക്കുന്ന ദിവസമാണ് മകരസംക്രാന്തി. ശുഭകാര്യങ്ങള്‍ക്കു ഉത്തമമായ കാലമാണ് ഉത്തരായനം. ഈ ദിനത്തിലാണ് ശബരിമലയില്‍ മകരവിളക്ക് നടക്കുന്നത്. മകരസംക്രാന്തി നാളില്‍ ഭഗവാന്‍ അയ്യപ്പന്റെ…
Read More » - 8 January
ഭംഗിയുള്ള ചുണ്ടുകള്‍ക്ക് വീട്ടില്‍ തന്നെ പരിഹാരം
ലിപ്സ്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ചുണ്ടുകള്‍ പൊട്ടാനും കരുവാളിപ്പ് വരാനും സാധ്യതകളുണ്ട്. ചുണ്ടുകളുടെ കരുവാളിപ്പ് മാറാന്‍ വീണ്ടും പല കെമിക്കല്‍ വസ്തുക്കളും ഉപയോഗിക്കാന്‍ നമ്മള്‍ നിര്‍ബന്ധിതരാകുന്നു. എന്നാല്‍ ഇനി ചുണ്ടുകളുടെ…
Read More » - 8 January
പൊട്ടിയ കണ്ണാടി, ഉടഞ്ഞ വിഗ്രഹങ്ങള്‍, നിലച്ച ക്ലോക്ക് തുടങ്ങിയവ വീട്ടില്‍ സൂക്ഷിച്ചാല്‍
പൊട്ടിയ കണ്ണാടി, ഉടഞ്ഞ വിഗ്രഹങ്ങള്‍, നിലച്ച ക്ലോക്ക് തുടങ്ങിയവ വീട്ടില്‍ സൂക്ഷിക്കാന്‍ പാടില്ലെന്ന് പഴമക്കാര്‍ പറയാറുണ്ട്. ഇതിലെ സത്യവും മിഥ്യയും ഒന്ന് തിരഞ്ഞാലോ..?? ഉടഞ്ഞ വിഗ്രഹങ്ങളും പാത്രങ്ങളും…
Read More » - 8 January
ടെന്‍ഷനും സ്‌ട്രെസ്സും മാറ്റാം, ഈ കാര്യങ്ങളിലൂടെ
പല തരത്തിലുള്ള ടെന്‍ഷനും സ്‌ട്രെസുമെല്ലാം ദിവസവും നമ്മള്‍ നേരിടുന്നുണ്ട്. ഇത് അനുഭവിക്കാത്തവരായി ലോകത്ത് ഒരു മനുഷ്യജീവിപോലും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാല്‍ ടെന്‍ഷന്റെയും സ്‌ട്രെസിന്റെയും തോത് വര്‍ധിക്കുന്നതോടെ അത് വിഷാദം…
Read More » - 8 January
വീട്ടില്‍ ശംഖ് സൂക്ഷിച്ചാല്‍ സംഭവിക്കുന്നതിങ്ങനെ
മിക്ക ആളുകളുടെയും സ്വപ്നമാണ് വിദേശയാത്ര. അവസാന നിമിഷത്തില്‍ പോലും മുടങ്ങിപോകുന്ന പല യാത്രകളുമുണ്ട്. ഇത് വിനോദയാത്രയാകാം അല്ലെങ്കില്‍ ജോലിസംബന്ധ യാത്രകളാകാം. വാസ്തു പ്രകാരം ചിലകാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്താല്‍ വിദേശയാത്രയ്ക്കുള്ള…
Read More » - 8 January
ഇന്ത്യയില്‍ 45 വയസിനു മുകളിലുള്ളവരെ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന രോഗം : ഞെട്ടിക്കുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ട്
ഇന്ത്യയില്‍ 45 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള 40 ശതമാനം പേര്‍ക്കും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഇതില്‍ അഞ്ചില്‍ ഒരാള്‍ ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങള്‍ക്ക് ഇതര സഹായം തേടുന്നുണ്ടെന്നും…
Read More » - 7 January
ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടോ ? പുരുഷന്മാര് അവഗണിയ്ക്കരുത് !
ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പുരുഷന്മാര് നിസാരമായി തള്ളിക്കളയുകയാണ് പതിവ്. അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കാതെ നിസാരമെന്ന് പറഞ്ഞാകും ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ തള്ളിക്കളയുക. എന്നാല്‍ ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ അവഗണിക്കാന്‍ പാടില്ലെന്നാണ്…
Read More » - 7 January
ഈ കാര്യങ്ങള്‍ പ്രാവര്‍ത്തികമാക്കിയാല്‍ ആരോഗ്യം നന്നാക്കാം
അനാരോഗ്യമുള്ളവര്‍ അതിനനുസരിച്ച് ശീലിക്കേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമായ നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഒഴിവാക്കേണ്ട പല കാര്യങ്ങളും ശീലിക്കുന്നത് ശരിയായ അറിവില്ലായ്മ കൊണ്ടാണ്. അത് രോഗവര്‍ദ്ധനയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. ഹിതമായവ ശീലിച്ചാല്‍ ഔഷധ ഉപയോഗവും…
Read More » - 7 January
വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഈ പാനീയങ്ങള്‍ അരുത്
വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും എണ്ണം വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുകയാണ്. ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളും തൊഴില്‍ സാഹചര്യങ്ങളുമാണ് വ്യായാമം ചെയ്യാന്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരെയും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. ശരീരം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം ആകാരവടിവിനായി…
Read More » - 7 January
പക്ഷിപ്പനി; കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് എന്തൊക്കെ?
കേരളത്തിലടക്കം വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളില്‍ പക്ഷിപ്പനി റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ ചിക്കൻ കഴിക്കരുതെന്ന തരത്തിലുള്ള പ്രചരണങ്ങളും ശക്തമായിരിക്കുകയാണ്. മാംസ ഉപഭോഗത്തിന് മൃഗസംരക്ഷണ വകുപ്പ് മാര്‍ഗനിര്‍ദേശം പുറപ്പെടുവിച്ചതിന് പിന്നാലെയാണ് ഇത്തരത്തിൽ…
Read More »