Women
- Jun- 2023 -19 June
‘അമ്പത് കഴിഞ്ഞാൽ ശാരീരിക ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കണോ?’: ദമ്പതികൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക
‘അമ്പത് കഴിഞ്ഞാൽ ശാരീരിക ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കണോ എന്ന് പല ദമ്പതികളും ആശങ്കപ്പെടാറുണ്ട്. അമ്പത് പിന്നിട്ടവർ ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനത്തിൽ മനസിലാക്കാം. വാർദ്ധക്യത്തിലെ അടുപ്പത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം…
Read More » - 15 June
നവജാത ശിശുവുമായി ബന്ധമുണ്ടാക്കാൻ അമ്മമാർ പാടുപെടുന്നതായി പഠനം
മാതൃത്വം സ്ത്രീകളെ അപരിചിതവും അഗാധവുമായ വൈകാരികാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, 10% സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ നവജാത ശിശുവുമായി ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ പാടുപെടുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡം…
Read More » - 14 June
വിജയകരമായ ദാമ്പത്യ ജീവിതം നയിക്കാൻ വിദഗ്ധരുടെ ഈ അഭിപ്രായങ്ങൾ പിന്തുടരുക
സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയാതെ നിരാശരായവർ നിരവധിയാണ്. ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നാം പല കാര്യങ്ങൾ മനസിൽ സൂക്ഷിക്കണം. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആളുകൾ വൈകാരിക…
Read More » - 14 June
സ്ത്രീകളിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഈ വഴികൾ മനസിലാക്കാം
പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ദീർഘകാല മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലമായോ അസ്ഥികളുടെ നഷ്ടത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന രോഗാവസ്ഥയുടെയോ ഫലമായി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമം സംഭവിച്ച…
Read More » - 14 June
വിവാഹത്തിന് മുൻപുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധം: അറിയേണ്ടതെല്ലാം
വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് ചില ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട്. വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ; ലൈംഗികാനുഭവം: വിവാഹത്തിന് മുമ്പുള്ള സെക്സ് നിങ്ങൾക്ക്…
Read More » - 11 June
സ്വയംഭോഗം പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും: പഠനം
സ്വയംഭോഗത്തിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീര വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഗവേഷണ…
Read More » - 11 June
ഗർഭാശയത്തിലെ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെ: മനസിലാക്കാം
ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഗർഭപാത്രത്തിലോ ചുറ്റുപാടിലോ വികസിക്കുന്ന ക്യാൻസർ അല്ലാത്ത വളർച്ചയാണ്. അവ വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.…
Read More » - 9 June
രണ്ടാം വിവാഹത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
വിവാഹം എന്നത് രണ്ട് വ്യക്തികൾ തമ്മിലുള്ള പവിത്രമായ ബന്ധമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, അപ്രതീക്ഷിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം, പുരുഷന്മാർ രണ്ടാം വിവാഹത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതായി കാണാം. പങ്കാളിയെ നഷ്ടപെടുക, വിവാഹമോചനം,…
Read More » - 9 June
മികച്ച സിംഗിൾ പേരന്റ് ആകുന്നതിനായുള്ള എളുപ്പവഴികൾ ഇവയാണ്
Follow these to become a better
Read More » - 9 June
ലൈംഗിക താൽപ്പര്യക്കുറവ് നേരത്തെയുള്ള മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം: പുതിയ പഠനം
പുരുഷന്മാരിൽ ലൈംഗിക താൽപ്പര്യക്കുറവ് നേരത്തെയുള്ള മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതായി ഒരു പുതിയ ഗവേഷണ പഠനം കണ്ടെത്തി. പഠനമനുസരിച്ച്, ലിബിഡോ കുറയുന്നത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ജപ്പാനിലെ യമഗത സർവകലാശാലയിലെ ഒരു…
Read More » - 7 June
പോസ്റ്റ് സെക്സ് സിംപ്റ്റംസിനെ കുറിച്ചും അതിന്റെ കാരണങ്ങളെ കുറിച്ചും മനസിലാക്കാം
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നത് പോസ്റ്റ് സെക്സ് സിംപ്റ്റംസിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇതിന്റെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്. എൻഡോമെട്രിയോസിസ്: എൻഡോമെട്രിയം ടിഷ്യുവിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ അണ്ഡാശയത്തിലോ ഫാലോപ്യൻ…
Read More » - 6 June
വരണ്ട പാദചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഈ എളുപ്പവഴികൾ പിന്തുടരുക
വരണ്ട പാദ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില എളുപ്പവഴികൾ ഇവയാണ്; 1. ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും പരുക്കൻ പാടുകൾ മിനുസപ്പെടുത്താനും പ്യൂമിസ്…
Read More » - 5 June
വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകൾ മറ്റ് പുരുഷന്മാരെ കാണുമ്പോൾ ചിന്തിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്
വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകൾ മറ്റ് പുരുഷന്മാരെ കാണുമ്പോൾ അത് പലപ്പോഴും ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും ഒരു ശ്രേണിയെ ഉണർത്തുന്നതായി പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും അനുഭവങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാമെങ്കിലും, മറ്റ്…
Read More » - 5 June
ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രത്യുൽപാദനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും: മനസിലാക്കാം
70% ആളുകൾക്കും നല്ല ഭക്ഷണക്രമം പാലിച്ചാൽ വന്ധ്യതയെ മറികടക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണ അണ്ഡോത്പാദനത്തിനും പ്രത്യുൽപാദനത്തിനും സഹായിക്കും. അവോക്കാഡോ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ…
Read More » - 5 June
നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ ഡയറ്റിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക
ഭക്ഷണത്തിലെ ചില പോഷകങ്ങൾ ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു. ഡയറ്റിൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തും. പാൽ: എല്ലാ ദിവസവും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്…
Read More » - May- 2023 -30 May
നിങ്ങൾ ലൈംഗികതയ്ക്ക് അടിമയാണോ?: ലൈംഗിക ആസക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാം
ലൈംഗിക ഫാന്റസികൾ, പ്രേരണകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റം എന്നിവയുടെ സ്ഥിരവും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമായ ഒരു പാറ്റേൺ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ലൈംഗിക ആസക്തി. വ്യക്തിപരമോ സാമൂഹികമോ തൊഴിൽപരമോ ആയ ഡൊമെയ്നുകളിൽ…
Read More » - 30 May
സമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും മറികടക്കാൻ പിന്തുടരേണ്ട എളുപ്പവഴികൾ ഇവയാണ്
വിഷാദം ഒരു ഗുരുതരമായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന പ്രവണതയുടെ ഫലമായി വിഷാദം ഉണ്ടാകാം. ജനന സമയം മുതൽ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള പ്രവണത ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. സമ്മർദ്ദവും…
Read More » - 29 May
ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള വിചിത്രവും അമ്പരപ്പിക്കുന്നതുമായ വസ്തുതകൾ മനസിലാക്കാം
സെക്സിനെ കുറിച്ച് അധികം സംസാരിക്കാറില്ലെങ്കിലും, ലൈംഗിക ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് തങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അറിയാമെന്ന് ആളുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില അതിശയിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുതകൾ ഇവയാണ്; ഡ്രീമിംഗ് സെക്സ്:…
Read More » - 29 May
30 കഴിഞ്ഞാൽ സ്ത്രീകൾ അത്യാവശ്യമായും ഇക്കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കണം
മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മനുഷ്യശരീരം നിരവധി മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു, പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസവും മറ്റ് പ്രക്രിയകളും മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കിടയാക്കും. അതിനാൽ പതിവായി ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത്…
Read More » - 29 May
വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം പുതിയ ബന്ധം തേടുന്നതിനായി ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം ആളുകളുടെ ജീവിതം മാറുന്നു. വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം ആളുകൾ വൈകാരികമായി ഒരുപോലെ ആയിരിക്കില്ല. വിവാഹമോചനത്തിന്റെ മുറിവുകൾ ഭേദമാക്കാൻ ഒരുപാട് സമയം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ, ചില നുറുങ്ങുകൾ…
Read More » - 28 May
ഗർഭിണികൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഗര്ഭകാലത്ത് ഭക്ഷണക്കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധ അത്യാവശ്യമാണ്. ഗർഭിണികൾ അവർക്കിഷ്ടമുള്ളതെന്തും കഴിക്കണം എന്ന് പ്രായമായവർ പറയാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇഷ്ടമുള്ളതെല്ലാം ഗർഭകാലത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമേ ചെയ്യൂ. ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളൊക്കെ അളവിൽ…
Read More » - 27 May
സെക്സിന് ശേഷം സ്ത്രീകൾ നിർബന്ധമായും ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഒഴിവാക്കേണ്ട ആറ് കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്. മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കരുത്: ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം…
Read More » - 27 May
ഒൻപതാം മാസം അതിനിർണായകം; ഗർഭിണികൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾ
ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകള് ഏറ്റവും കൂടുതല് വേവലാതിപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്. എന്നാല് ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകള് നിര്ബന്ധമായും 7-9 മണിക്കൂര് വരെ ഉറങ്ങിയിരിക്കണം. അല്ലാത്ത പക്ഷം അത്…
Read More » - 18 May
ലൈംഗിക ബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്നതിനെത്തുടർന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇവയാണ്
ദീർഘകാലം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുന്നത് നിരവധി പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കൽ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത…
Read More » - 16 May
ബീജത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മരുന്നുകൾ, ഉറക്കക്കുറവ്, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഗർഭധാരണത്തെ ബാധിക്കുന്നു. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും പ്രത്യുൽപാദന ശേഷി കുറയുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞിനെ ഗർഭം ധരിക്കാനും പ്രസവിക്കാനുമുള്ള സ്ത്രീയുടെ…
Read More »