Article
- Jun- 2022 -15 June
യോഗയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും കഴിയ്ക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള് ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് യോഗയോടൊപ്പം നല്ല ഭക്ഷണശീലവും വളര്ത്തിയെടുക്കാം. യോഗയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും കഴിക്കേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട് അവ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം യോഗയുടെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും കൊയ്യാന്…
Read More » - 15 June
മെഡിറ്റേഷന് ശീലിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്
നിങ്ങള് നേരിടുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങളില് നിന്നും സമാധാനം കണ്ടെത്താന് ധ്യാനം അഥവാ മെഡിറ്റേഷന് (Meditation) സഹായിക്കുന്നു. പിരിമുറുക്കം, സമ്മര്ദ്ദം അല്ലെങ്കില് ഉത്കണ്ഠ എന്നീ അവസ്ഥകളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കില് സമാധാനം…
Read More » - 14 June
വിവിധ യോഗാസനങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
ഭാരതത്തിന്റെ സംഭാവനയായ യോഗ ഇന്ന് ലോകമെങ്ങും ചര്ച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നുണ്ട് . ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് യോഗ വളരെയേറെ പ്രയോജനകരമാണ്. മറ്റുള്ള കായികാഭ്യാസങ്ങളില് നിന്ന് ഇതിനെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നതിന്റെ ഘടകങ്ങള്…
Read More » - 11 June
രാഷ്ട്രീയ അടിമത്തം കാരണം ഷണ്ഡീകരിക്കപ്പെട്ട ഇടതു സാംസ്കാരിക ടീമുകൾക്ക് ഗർഭപാത്രത്തിൻ്റെ വില എങ്ങനെ മനസ്സിലാവാൻ?: അഞ്ജു
അഞ്ജു പാർവതി പ്രഭീഷ് ഇന്നലെ വൈകിട്ട് മുതൽ സൈബർ കവലകളിലെങ്ങും അന്തങ്ങളുടെയും അന്തിണികളുടെയും ഞെട്ടൽ ബാനറുകളാണ്. കൺമുന്നിലെ വലിയ ബിരിയാണി ചെമ്പ് പാത്രം കാണാത്തവർ ഒക്കെ കാണാമറയത്തുള്ള…
Read More » - 11 June
ഇതിന് മാത്രം അയാൾക്ക് എന്തുണ്ട് ഉപ്പാ? ഞങ്ങടെ ലാലേട്ടന്റെ ഒക്കെ ഏഴയലത്ത് വരുമോ ഈ കമൽ ഹാസൻ?
ഉപ്പാക്ക് കമൽ ഹാസനെ ഭയങ്കര ഇഷ്ടമായിരുന്നു. എന്നാൽ, ഏതാ ഇയാള് പാട്ടും പാടി ചാടി മറിഞ്ഞു നടക്കുന്ന ഒരു കിളി എന്നായിരുന്നു ഞാൻ കരുതിയിരുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും ഈറ്റ…
Read More » - 3 June
പ്രകൃതിയെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നത് ഓരോ പൗരന്റേയും കടമ, ഇല്ലെങ്കില് മനുഷ്യനെ കാത്തിരിക്കുന്നത് വന് ദുരന്തങ്ങള്
ആരോഗ്യകരമായ ആവാസ വ്യവസ്ഥയുണ്ടെങ്കില് മാത്രമേ, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനും ജൈവ വൈവിധ്യത്തിന്റെ തകര്ച്ച തടയാനും കഴിയൂ. ഭൂമിയിലെ ഓരോ ജീവജാലങ്ങള്ക്കും അവകാശപ്പെട്ടതാണ് ഈ പ്രകൃതി. നമ്മള് കഴിക്കുന്ന…
Read More » - May- 2022 -31 May
‘ഒരേ ഒരു ഭൂമി’: 2022 പരിസ്ഥിതി ദിനവും ആപ്തവാക്യവും
ദാസ് നിഖിൽ ഒരിക്കൽ, പ്രസിദ്ധ റഷ്യൻ മാഗസിനായ സ്പുട്നിക് ഒരു ചിത്രരചനാ മത്സരം നടത്തി. പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണമായിരുന്നു മത്സരത്തിന്റെ വിഷയം. പ്രായഭേദമന്യേ ആർക്കും പങ്കെടുക്കാമായിരുന്ന ആ മത്സരത്തിൽ,…
Read More » - 31 May
‘മരത്തിന്റെയും വിത്തിന്റെയും പൂവിന്റെയും മഹത്വം അറിഞ്ഞ് കുട്ടികൾ വളരട്ടെ’: അവരാണ് നമ്മുടെ നല്ല ഭാവി
ജൂൺ 5 ലോക പരിസ്ഥിതി ദിനമായി ആചരിക്കുകയാണ്. പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിച്ച് നിർത്തുന്നതിൽ കുട്ടികൾക്ക് വളരെ വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. പ്രകൃതി വിഭവങ്ങളുടെ സംരക്ഷണവും ഉപഭോഗവും കൂടാതെ ജീവജാലങ്ങള്ക്ക് നിലനിൽക്കാനാകില്ല.…
Read More » - 31 May
‘ഇന്നത്തെ നിലയില് മുന്നോട്ട് പോയാല് 2050ൽ നമുക്ക് നിലനില്ക്കാന് മൂന്ന് ഭൂമികൂടി വേണ്ടിവരും’
'If we continue as we are today, we will need three more lands to survive by 2050': Reminder
Read More » - 31 May
ഭൂമി ഇല്ലാതായാൽ നമ്മൾ എങ്ങോട്ട് പോകും? അനിവാര്യമാണ് പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം
ഈ ഭൂമിയും, നമ്മൾ നിലനിൽക്കുന്ന വീടും ചുറ്റുപാടുമെല്ലാം ഇല്ലാതായാൽ, എങ്ങോട്ട് പോകുമെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? എങ്കിൽ ചിന്തിക്കേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യന് ജീവിക്കാൻ ഭൂമിയിൽ ആവശ്യമായ പ്രധാനപ്പെട്ട…
Read More » - 30 May
ഇന്ന് നാട്ടിലെത്തിയില്ലെങ്കിൽ വിജയ് ബാബുവിന് കുരുക്ക് മുറുകും: ഇരയുടെ പേര് വെളിപ്പെടുത്തിയ അഹങ്കാരത്തിന് തിരിച്ചടി?
മലയാള സിനിമയെ ഞെട്ടിച്ചുകൊണ്ടായിരുന്നു നിർമ്മാതാവും നടനുമായ വിജയ് ബാബുവിനെതിരെ യുവനടി ബലാത്സംഗ പരാതി നൽകിയത്. പലതവണയായി തന്നെ ശാരീരികമായി പീഡിപ്പിച്ചുവെന്നായിരുന്നു നടി നൽകിയ പരാതി. കേസിൽ വിദേശത്ത്…
Read More » - 28 May
‘ബാല നേരത്തേ രക്ഷപ്പെട്ടു’: നൂറ് പോസ്റ്റിൽ പോയി നൂറ് തരം വാദഗതികൾ നിരത്തുന്ന പ്രബുദ്ധർ-അഞ്ജു പാർവതി പ്രഭീഷ് എഴുതുന്നു
‘ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നും കഷ്ടപ്പെടാതെ ഇറങ്ങിപ്പോരൂ’ എന്ന് ഭിത്തികളിൽ മൈദമാവ് കൊണ്ടൊട്ടിച്ച പോസ്റ്ററുകൾ നിരത്തിയവരെല്ലാം സോഷ്യൽ മീഡിയാ കവലകളിൽ ഒത്തുകൂടി സ്മാർത്ത വിചാരണ ചെയ്യുന്ന സുന്ദരമായ കാഴ്ചയാണ്…
Read More » - 23 May
ശിക്ഷ നൽകേണ്ടത് കിരൺ കുമാറിനോ, അതോ വിസ്മയയുടെ അച്ഛനോ? രണ്ടുപേരും കുറ്റവാളികൾ
വിസ്മയ കേസിൽ ഇന്ന് വിധി വരാനിരിക്കെ കേസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ധാരാളം സംശയങ്ങളും ആരോപണങ്ങളുമാണ് ഇപ്പോൾ ഉയർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് വിസ്മയയുടെ അച്ചന്റെ പാരന്റിംഗ് തെറ്റായിരുന്നു എന്നുള്ളതാണ്.…
Read More » - 20 May
‘9V ബാറ്ററികൾ മൂലം ചിതറിത്തെറിച്ചത് 20 മനുഷ്യശരീരങ്ങളാണ്’ : പേരറിവാളന്റെ വിമോചനാഘോഷങ്ങൾക്കെതിരെ അഞ്ജു പാർവതി പ്രഭീഷ്
അഞ്ജു പാർവ്വതി പ്രഭീഷ് ‘പേരറിവാളനെ’ ആഘോഷമാക്കുകയാണ് എങ്ങും. LTTE എന്ന സംഘടനയ്ക്കും പുലികൾക്കും ഇന്നും ഹീറോയിക് പരിവേഷം നല്കുന്ന തമിഴരുടെ വികാരം മനസ്സിലാക്കാം. പക്ഷേ, ഏഷ്യൻ…
Read More » - 12 May
പോലീസ് പ്രൊട്ടക്ഷനോടെ രാത്രി നടത്തം നടത്തിയ ‘അത്ഭുതമാന സ്ത്രീകൾ’! 2022 ക്യൂബളത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ കോമഡി ഷോയെന്ന് അഞ്ജു
50 ലക്ഷത്തിൻ്റെ വനിതാ മതിൽ കെട്ടിയ കേരളത്തിൽ രാത്രിയാത്ര സ്ത്രീകൾ നടത്തണമെങ്കിൽ അതിന് ആളും അകമ്പടിയും കൂടിയേ തീരു എന്നാണോ?
Read More » - 7 May
കേരളത്തെ കാത്തിരിക്കുന്നത് അകാല വാർദ്ധക്യം: വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ കുടിയേറാനൊരുങ്ങി മലയാളി യുവത്വം
തിരുവനന്തപുരം: തൊഴിൽ, സാമ്പത്തികം, രാഷ്ട്രീയം, തുടങ്ങി സർവ്വമേഖലയിലും അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലാണ് മലയാളി യുവത്വം. മുൻപ് മലയാളികൾ, തൊഴിൽ തേടി വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് പോകുകയായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ സമൃദ്ധമായ ജീവിത പശ്ചാത്തലം…
Read More » - 5 May
തൊഴിലാളി വർഗ വിപ്ലവത്തിനായി പരിശ്രമിച്ച കാൾ മാർക്സ്
മനുഷ്യരാശി ഇന്നുവരെ കണ്ടിട്ടുള്ളതില് വച്ച് എറ്റവും മികച്ച മനുഷ്യ മോചന പോരാട്ടത്തിന്റെ വക്താവ് കാൾ മാർക്സിന്റെ 204-ആം ജന്മദിനം. മാര്ക്സായിരുന്നു ശരിയെന്നും ആ ആശയങ്ങള് ഒരു അനിവാര്യതയാണെന്നും…
Read More » - 5 May
കാവ്യസങ്കല്പമല്ല കല്യാണസൗഗന്ധികത്തിനായി ഭീമസേനൻ അലഞ്ഞ ഈ ഗന്ധമാദന പർവതനിരകൾ: കാവ്യത്തിനേക്കാൾ മനോഹരി…
ഇത് പൂക്കളുടെ താഴ്വര…സ്വർഗസമാനമാണിവിടം ഭീമസേനൻ കല്യാണസൗഗന്ധികം തേടിപ്പോയ ഗന്ധമാദന പർവതനിരകൾ ഒരിക്കലുമൊരു കാവ്യസങ്കല്പമല്ല. ഹിമാലയ പർവത നിരകളിൽ കയറാൻ പറ്റുന്ന ഒരിടമാണ്. ജൂലൈ, ഓഗസ്റ്റ്, സെപ്റ്റംബർ…
Read More » - 5 May
വിനോദ സഞ്ചാരികള്ക്ക് വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചകള് സമ്മാനിച്ച് ഗുജറാത്ത്
ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച യാത്രാ കേന്ദ്രങ്ങളില് ഒന്നാണ് ഗുജറാത്ത്. വ്യത്യസ്തതയുള്ള ഒരു കാഴ്ചയുടെ വലിയൊരു ശേഖരം തന്നെയാണ് ഗുജറാത്തിലുള്ളത്. യുണെസ്കോ സൈറ്റുകള്, മതപരമായ സ്ഥലങ്ങള്, ഏഷ്യാറ്റിക് സിംഹങ്ങളുള്ള…
Read More » - 5 May
സഞ്ചാരികളെ ആകർഷിച്ച് മതിലേരിത്തട്ട്….ഇനി ട്രക്കിങ് ചെയ്യാം അപകട ഭീതിയില്ലാതെ
പയ്യാവൂര് പഞ്ചായത്തിലെ മലയോരപ്രദേശമാണ് സുന്ദരമായ മതിലേരിത്തട്ട്. കാഞ്ഞിരക്കൊല്ലി ശശിപ്പാറയില്നിന്ന് കുറച്ച് മുകളിലോട്ട് കയറിയാല് എല്ലാ സമയത്തും തണുത്ത കാലാവസ്ഥയും കോടമഞ്ഞുമുള്ള മതിലേരിത്തട്ടിലെത്താം. സമുദ്രനിരപ്പില്നിന്ന് 4200 അടി…
Read More » - 5 May
ഗുജറാത്തിന്റെ ശിരോരത്നം : ജ്യോതിർലിംഗം ക്ഷേത്രമായ സോമനാഥ്
ഗുജറാത്തിന്റെ ശിരോരത്നമായി അറിയപ്പെടുന്ന ക്ഷേത്രമാണ് സോമനാഥ ക്ഷേത്രം. ശിവഭക്തരായ ഹൈന്ദവരുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ക്ഷേത്രങ്ങളാണ് ജ്യോതിർലിംഗ ക്ഷേത്രങ്ങൾ. 12 ജ്യോതിർലിംഗ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ ഒന്നാമതാണ് സോമനാഥ ക്ഷേത്രം. സൗരാഷ്ട്ര…
Read More » - 5 May
ലോക കാർട്ടൂണിസ്റ്റ് ദിനം: കർമ്മ മേഖലയിൽ വ്യക്തിമുദ്ര പതിപ്പിച്ച ചില ഇന്ത്യൻ കാർട്ടൂണിസ്റ്റുകളെ കുറിച്ച് അറിയാം
ഡൽഹി: സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ, നാഗരിക ജീവിതത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ, സമൂഹത്തിന്റെ ദൂഷ്യങ്ങളും ഗുണങ്ങളും തുടങ്ങി, ജീവിതത്തെ മറ്റൊരു വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാണാൻ കാർട്ടൂണിസ്റ്റുകൾ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. കാർട്ടൂണിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ…
Read More » - 5 May
ജോസഫ് സ്റ്റാലിന്റെ ഓർഡർ നമ്പർ 227 : ക്രൂരമായ, കുപ്രസിദ്ധമായ ആ സുഗ്രീവാജ്ഞ എന്തായിരുന്നു.?
സീതയെ കണ്ടെത്താതെ തിരിച്ചു വരുന്നവരെ വധിച്ചു കളയുമെന്നുള്ള വാനര രാജാവിന്റെ കല്പന പോലെ, സൈനിക ചരിത്രത്തിലെ സുഗ്രീവാജ്ഞയാണ് ഓർഡർ നമ്പർ 227 എന്ന കുപ്രസിദ്ധമായ ഉത്തരവ്. ഇത്…
Read More » - 5 May
അന്താരാഷ്ട്ര സ്വര്ണ മെഡല് ജേതാവായ ഡിസ്കസ് ത്രോ താരം കൃഷ്ണ പുനിയയുടെ ജന്മദിനം ഇന്ന്
അന്താരാഷ്ട്ര സ്വര്ണ മെഡല് ജേതാവായ ഡിസ്കസ് ത്രോ താരം കൃഷ്ണ പൂനിയ കായിക താരം എന്നതിലുപരി, അറിയപ്പെടുന്ന രാഷ്ട്രീയ പ്രവര്ത്തകയും കൂടിയാണ്. പത്മശ്രീ, അര്ജുന അവാര്ഡ് ജേതാവായ…
Read More » - 4 May
കണ്ണിന് കാഴ്ചയൊരുക്കി തൃശൂര് പൂരവും ചടങ്ങുകളും
കൊച്ചി രാജാവായിരുന്ന ശക്തന് തമ്പുരാന് തുടക്കം കുറിച്ച തൃശൂര് പൂരത്തിന് 200 വര്ഷത്തെ ചരിത്ര പാരമ്പര്യമുണ്ട്. മേടമാസത്തിലെ പൂരം നക്ഷത്രത്തിലാണ് തൃശൂര് പൂരം ആഘോഷിക്കുന്നത്. കുറച്ചുകൂടി കൃത്യമായി…
Read More »