YouthLatest NewsMenWomenLife StyleHealth & Fitness

ലൈംഗികജീവിതം സന്തോഷകരമാക്കാൻ ഇവ ഒഴിവാക്കുക

ദാമ്പത്യ ജീവിതം മനോഹരമാക്കുന്നതിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം വളരെ വലുതാണ്. മാനസിക അടുപ്പം പോലെ തന്നെ പരസ്പ്പരം മനസിലാക്കിയുള്ള ശാരീരികെ അടുപ്പത്തിനും പ്രാധാന്യമുണ്ട്. എന്നാൽ തിരക്കുപിടിച്ച് പായുന്ന ഈ വേളയിൽ പല ദമ്പതികളെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ലൈംഗികജീവിതത്തിലെ താളപ്പിഴകള്‍. ഇതിലെ സ്വരക്കേടുകള്‍ പലപ്പോഴും കടുത്ത മാനസികസംഘര്‍ഷങ്ങളിലേക്കും ദാമ്പത്യതകര്‍ച്ചയിലേക്കുമായിരിക്കും നയിക്കുക. അതിനാൽ താഴെ പറയുന്ന രണ്ടു കാര്യങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ ദാമ്പത്യജീവിതം മധുരമുള്ളതാക്കുവാൻ നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കും.

  • സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ശീലം ഉള്ളവര്‍ പരമാവധി കുറയ്ക്കുക. ലൈംഗികജീവിതം കൂടുതല്‍ മനോഹരമാക്കാന്‍ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ലൈംഗികരോഗ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. അടിക്കടി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിന് മങ്ങലേൽപ്പിക്കും. സ്വയം ഭോഗം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഡോപ്പമിൻ (dopamine ) ഹോര്‍മോണ്‍ ശരീരത്തെ റിലാക്സ് ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കും. അതിനാൽ അമിതമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നവരില്‍ ശരീരം കൂടുതൽ ഡോപ്പമിൻ (dopamine ) ഹോര്‍മോണ്‍ പുറത്തു വിടും. അതിനാൽ പിന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോൾ ഇതിന്റെ എഫെക്റ്റ് വേണ്ട പോലെ ലഭിക്കാതെ വരും.
  • പുകവലി പുരുഷന്മാരില്‍ ഉത്തേജനക്കുറവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ലൈംഗികവിരക്തിക്കും കാരണമാകുന്നു. പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ യോനീമുഖം വരണ്ടു പോകുന്നു. ഇത് ലൈംഗികജീവിതം വേദനാജനകമാക്കുകയും ഒപ്പം ലൈംഗികജീവിതത്തില്‍ താളപ്പിഴകള്‍ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി ചില പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

Also read ;കുളിക്കുന്നത് ഗോമൂത്രത്തില്‍, പൗഡറായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കത്തിച്ച ചാണകപ്പൊടി; ഈ നാട്ടുകാർ ജീവിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ

Tags

Post Your Comments

Related Articles


Back to top button
escort kuşadası escort kayseri escort çanakkale escort tokat escort alanya escort diyarbakır escort çorlu escort malatya izmit escort samsun escort
Close
Close