Latest NewsYouthNewsMenWomenBeauty & StyleLife StyleHealth & Fitness

കാപ്പി മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുമോ?: മെച്ചപ്പെട്ട ചർമ്മത്തിന് ഇക്കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാം

കാപ്പി മിക്ക ആളുകൾക്കും ഒരു മാന്ത്രിക മരുന്ന് പോലെയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ രാവിലെ മുതൽ രാത്രി വരെ നിർണായക പങ്ക് .വഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാ നല്ല കാര്യങ്ങളും ചില പരിണതഫലങ്ങളോടെയാണ് വരുന്നത്.

വളരെയധികം കഫീൻ കഴിക്കുന്നത് അനഭിലഷണീയമായ നിരവധി മെഡിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിന് കാരണമാകുകയും നിങ്ങളുടെ മുഖച്ഛായയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. കാപ്പി മെറ്റബോളിസം വർധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ ഊർജം നൽകുകയും ചെയ്യുമെന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അത് അമിതമായി കുടിച്ചാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കും.

കാപ്പി മുഖക്കുരുവിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു എന്ന അവകാശവാദം അതിനെതിരെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പറയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്. കാപ്പി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല; എന്നാൽ, നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നത്, അത് എത്രമാത്രം കുടിക്കുന്നു എന്നിവയാണ് ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ.

സുപ്രീം കോടതി വിധികൾ പ്രാദേശിക ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാക്കാനുള്ള ചീഫ് ജസ്റ്റിസിന്റെ ആശയത്തെ സ്വാഗതം ചെയ്ത് പ്രധാനമന്ത്രി

ഭക്ഷണക്രമവും മുഖക്കുരുവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഇപ്പോഴും ചർച്ചാവിഷയമാണ്. കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് മുഖക്കുരുവിന് കരണമാകുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു പഠനവും നടന്നിട്ടില്ല, എന്നാൽ കണക്കിലെടുക്കേണ്ട ചില നിർണായക ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

കഫീൻ, പഞ്ചസാര, പാൽ മുതലായവ പരിഗണിക്കേണ്ട പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. പാലും പഞ്ചസാരയും, മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന നാല് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ രണ്ടെണ്ണമാണ്. കാപ്പിയിൽ കഫീന്റെ അളവ് കൂടുതലാണ്. കഫീൻ നിങ്ങളെ ഉണർന്നിരിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധാലുക്കളാകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഇത് സമ്മർദ്ദം വർധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത് സമ്മർദ്ദം മൂലമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, സമ്മർദ്ദം നിലവിലുള്ള മുഖക്കുരു വർദ്ധിപ്പിക്കും.

 

shortlink

Related Articles

Post Your Comments


Back to top button