Life Style
- Feb- 2021 -3 February
ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഇവ കഴിക്കാം
നഗരങ്ങളില്‍ ജീവിക്കുന്നവരുടെ ശ്വാസകോശം വായുമലിനീകരണം മൂലം ക്രമേണ ആരോഗ്യ മാറ്റം വരുന്നതായാണ് പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണ- പാനീയങ്ങളിലൂടെയാണ് ഒരു പരിധി വരെയെങ്കിലും ഈ…
Read More » - 3 February
ചൂടുകാലത്ത് നല്ല നാടന്‍ സംഭാരം
ചൂടുകാലം വരികയാണ് ഇനിയങ്ങോട്ട് ചൂടിനെ പ്രതിരോതിധിക്കാനുള്ള ഭക്ഷണ പാനിയങ്ങള്‍ നമ്മുടെ വീടുകളിലും വഴിയരികിലെ കടകളിലുമെല്ലാം തയ്യാറാക്കി തുടങ്ങും, ചൂടുകാലത്ത് മലയാളികള്‍ക്ക് ദാഹമകറ്റാന്‍ ഒഴിച്ചുകൂടനാകാത്തതാണ് നല്ല നാടന്‍ സംഭാരം.…
Read More » - 3 February
അറിയാതെ പോകരുത് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഈ ഗുണങ്ങൾ
കേരളത്തിലെ മിക്ക വീടുകളിലും ഉള്ള വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്. എന്നാൽ പലർക്കും ആര്യവേപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വേണ്ടത്ര അറിയില്ല. ചർമ്മം, മുടി എന്നിവയുടെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ആര്യവേപ്പ് ഏറെ ഗുണകരം…
Read More » - 3 February
ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പിടിച്ചുനിര്‍ത്താന്‍ ഈ പാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കൂ
നഗരങ്ങളില്‍ ജീവിക്കുന്നവരുടെ ശ്വാസകോശം വായുമലിനീകരണം മൂലം ക്രമേണ ആരോഗ്യ മാറ്റം വരുന്നതായാണ് പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണ- പാനീയങ്ങളിലൂടെയാണ് ഒരു പരിധി വരെയെങ്കിലും ഈ…
Read More » - 3 February
സര്‍പ്പദോഷങ്ങള്‍ വന്നു പെട്ടാല്‍ ജാതകനു ദുരിതമാണ് ഫലം
സര്‍പ്പദോഷങ്ങള്‍വന്നുപെട്ടാല്‍ ജാതകനു ദുരിതമാണ് ഫലം. സന്തതിപരമ്പരകളെ പോലും ദോഷം പിന്തുടരുമെന്നാണ് വിശ്വാസം. ഇതിന് ഉചിതമായ പരിഹാരം ചെയ്യേണ്ടതാണ്. സര്‍പ്പദോഷങ്ങള്‍ മാറാനായി നീലകണ്ഠമന്ത്രവും ധ്യാനവും ഉത്തമമാണെന്നാണ് ആചാര്യന്മാര് പറയുന്നത്.…
Read More » - 2 February
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പകറ്റാൻ എളുപ്പ വഴികൾ
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് ഇല്ലാത്തവർ ഇപ്പോൾ വളരെ കുറവാണെന്ന് തന്നെ പറയാം. പലവിധ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പകറ്റാനും അഴകേറിയ മിഴികൾ സ്വന്തമാക്കാനുമുള്ള…
Read More » - 2 February
മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ മാറാൻ ഇനി ബദാം ഉപയോഗിക്കൂ
ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ മികച്ചതാണ് ബദാം. ബദാമിലെ വിറ്റാമിൻ എ പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ നേർത്ത വരകൾ മൃദുവാക്കുവാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു…
Read More » - 2 February
ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് റോസ് വാട്ടർ ഈ രീതിയിൽ പുരട്ടി നോക്കൂ
മുഖസൗന്ദര്യത്തിനും ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനുമായി ഇനി അൽപം റോസ് വാട്ടർ മാത്രം മതി. ഏത് തരം ചര്‍മ്മത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒന്നാണ് റോസ് വാട്ടര്‍. മോയിസ്ചറൈസറിനൊപ്പം റോസ് വാട്ടര്‍ രണ്ടോ…
Read More » - 2 February
അച്ഛനാണെന്റെ ഹീറോ : തന്നെ സല്യൂട്ട് ചെയ്ത അച്ഛനെ കുറിച്ച് പോലീസായ മകൾ
മകൾ തന്നോളം വളരുന്നത് ഏതൊരച്ഛനും സന്തോഷം നൽകുന്നതാണ്. കുറച്ച് നാളുകൾക്ക് മുൻപ് ഡി.എസ്.പി. ആയ മകളെ സല്യൂട്ട് ചെയ്യുന്ന സർക്കിൾ ഇൻസ്‌പെക്ടറായ അച്ഛന്റെ ചിത്രം വൈറലായത്…
Read More » - 2 February
അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ മുന്തിരി ജ്യൂസ് സഹായിക്കുമോ ?
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി പല ഭക്ഷണങ്ങളും നമ്മള്‍ വേണ്ട എന്ന് വയ്ക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ചില ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. അത്തരത്തില്‍ ഒന്നാണ് മുന്തിരി. മുന്തിരി…
Read More » - 2 February
കോവിഡ് വ്യാപനമേറുന്നു : പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഊർജിതമാക്കാൻ കേന്ദ്രസംഘം വീണ്ടും കേരളത്തിലേക്ക്
ന്യൂഡൽഹി: കോവിഡ് രോഗികളുടെ എണ്ണം കൂടുതലാകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ കേരളത്തിലേക്ക് വീണ്ടും പ്രത്യേക സംഘത്തെ അയക്കുമെന്ന് കേന്ദ്ര സർക്കാർ.കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിലെ മുതിർന്ന ഉദ്യോഗസ്ഥനാകും കേരളത്തിലേക്കുള്ള സംഘത്തിന്…
Read More » - 2 February
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ഭാര്യ സമ്മതിച്ചില്ല, ഡിവോഴ്സ്; ഏഴാമത്തെ വിവാഹത്തിനൊരുങ്ങി മധ്യവയസ്കൻ
ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ഭാര്യ സമ്മതിക്കുന്നില്ലെന്ന് ആരോപിച്ച് വിവാഹമോചനം നേടി ഏഴാമത്തെ വിവാഹത്തിനൊരുങ്ങി 64കാരൻ. ഗുജറാത്തിലെ സൂറത്തിലാണ് സംഭവം. 2020 സെപ്റ്റംബറിലായിരുന്നു ദെഗിയ ആറാമത്തെ വിവാഹം കഴിച്ചത്. 42 വയസുകാരിയായ…
Read More » - 2 February
പോളിയോ എന്ന് കരുതി കുട്ടികൾക്ക് സാനിറ്റൈസർ നൽകി; ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെന്തൊക്കെ?
മഹാരാഷ്ട്ര യവത്മല്‍ ഗന്ധാജിയിലെ കാപ്സി-കോപാരിയില്‍ ഒരു പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തില്‍ ഇക്കഴിഞ്ഞ ഞായറാഴ്ച പോളിയോ തുള്ളിമരുന്നിന് പകരം പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സാനിറ്റൈസർ നൽകിയത് ഞെട്ടലോടെയാണ് രാജ്യം കേട്ടത്. വിഷയത്തില്‍…
Read More » - 2 February
ഈ വഴിപാടുകള്‍ ശത്രുദോഷത്തെ നിഷ്പ്രഭമാക്കും
ശത്രുദോഷങ്ങള്‍ ചിലപ്പോള്‍ ജീവിതത്തില്‍ ചിലതടസങ്ങളൊക്കെ ഉണ്ടാക്കും. പലതരത്തില്‍ ശത്രുദോഷങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാം. എത്രവലിയ ശത്രുദോഷമാണെങ്കിലും ഈശ്വരഭജനത്തിലൂടെ മാറ്റിയെടുക്കാമെന്ന് ആചാര്യന്മാര് പറയുന്നു. ശത്രുദോഷ പരിഹാരാര്‍ഥം ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ ചിലവഴിപാടുകള്‍ നടത്താവുന്നതാണ്. നാഗങ്ങള്‍ക്ക്…
Read More » - 2 February
ഉറക്കമുണർന്ന ശേഷം ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് എന്ത്?
ഉറക്കമുണരുമ്പോൾ നാം നിർബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഉറക്കിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ഉറക്കം ഉണരുമ്പോഴുള്ള ചില പ്രശ്നങ്ങളും ജീവിതത്തിൽ സാരമായി ബാധിക്കും. നമ്മെ ഒരു രോഗിയാക്കാൻ ഇതിനു…
Read More » - 1 February
ചൂടുകാലത്ത് ഈ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കൂ
മാര്‍ച്ച് മുതല്‍ മെയ് അവസാനം വരെ അതി കഠിനമായ ചൂടായിരിക്കും. ചൂട് കാലത്തേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുന്‍പായി ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ നമ്മള്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതില്‍ ആഹാര പാനിയങ്ങള്‍ക്ക്…
Read More » - 1 February
സ്വപ്നം ഇതെങ്കില്‍ ഉടൻ സമ്പന്നനാകും
സ്വപ്നദര്‍ശനത്തെ ഏറെ പ്രാധാന്യത്തോടെ തന്നെയാണ് ആചാര്യന്മാര് വിലയിരുത്തുന്നത്. നല്ല സ്വപ്നം കണ്ടാല്‍ വീണ്ടും ഉറങ്ങരുതെന്നും ചീത്ത സ്വപ്നം കണ്ടാല്‍ ഈശ്വരനെ പ്രാര്‍ഥിച്ചു വീണ്ടും ഉറങ്ങണമെന്നും ആചാര്യന്മാര് പറയുന്നു.…
Read More » - Jan- 2021 -31 January
‘നഗ്നമായ സ്ത്രീ ശരീരത്തെ ആഭാസകരമായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു’; മിന്ത്രയ്ക്കെതിരെ നാസ് പട്ടേൽ, അശ്ലീലമെന്തെന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയ
ഓൺലൈൻ വസ്ത്ര വ്യാപാര പോർട്ടലായ മിന്ത്രയുടെ ലോഗോ സ്ത്രീകളെ അപമാനിക്കുന്നതാണെന്ന ആരോപണം ശക്തമായതോടെ ലോഗോ മാറ്റി നൂലാമാലകൾ ഒഴിവാക്കാനൊരുങ്ങി മിന്ത്ര. മിന്ത്രയുടെ ലോഗോ അശ്ളീലമാണെന്നും സ്ത്രീ ശരീരത്തെ…
Read More » - 31 January
വാക്സിൻ സ്വീകരിച്ച ശേഷം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തെല്ലാം? വേദനസംഹാരി കഴിക്കാമോ?
കൊവിഡിനെതിരെയുള്ള വാക്സിൻ സ്വീകരിച്ച ശേഷമുണ്ടാകുന്ന വേദന പലർക്കും അസഹയനീയമായി തോന്നുന്നുണ്ട്. ഇതോടെ, വാക്സിനു ശേഷം വേദനസംഹാരി കഴിക്കാമോയെന്ന ചോദ്യമാണ് കൂടുതൽ പേരും ചോദിക്കുന്നത്. സാധാരണ സഹിക്കാന്‍ പറ്റാത്ത…
Read More » - 31 January
വീട്ടില്‍ ശംഖ് സൂക്ഷിച്ചാല്‍ സംഭവിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ
മിക്ക ആളുകളുടെയും സ്വപ്നമാണ് വിദേശയാത്ര. അവസാന നിമിഷത്തില്‍ പോലും മുടങ്ങിപോകുന്ന പല യാത്രകളുമുണ്ട്. ഇത് വിനോദയാത്രയാകാം അല്ലെങ്കില്‍ ജോലിസംബന്ധ യാത്രകളാകാം. വാസ്തു പ്രകാരം ചിലകാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്താല്‍ വിദേശയാത്രയ്ക്കുള്ള…
Read More » - 30 January
പ്രശ്നം എന്താണെന്ന് പറയാതെ അവൾ എന്നെ കെട്ടിപ്പിടിച്ച് കുറെ കരഞ്ഞു, സങ്കീർണ്ണമായ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചു കുറിപ്പ്
പിന്നീടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് മനസിലായി എന്തോ പ്രശ്നം ഉണ്ട്.
Read More » - 30 January
പുതിയ കോമ്പിനേഷന്‍ പാചക പരീക്ഷണം ; വെറുതേ തരാമെന്ന് പറഞ്ഞാലും വേണ്ടെന്ന് ആളുകള്‍
പുതിയ ഒരു കോമ്പിനേഷന്‍ പാചക പരീക്ഷണമാണ് സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ ശ്രദ്ധേയമാകുന്നത്. ചീസും ഡോനട്ടുമാണ് ഈ വിഭവത്തിലെ പ്രധാനികള്‍. ‘എവര്‍ഗ്ലേസ്ഡ് ഡോനട്ട്സ് ആന്‍ഡ് കോള്‍ഡ് ബ്രൂ’ എന്ന ഷോപ്പാണ്…
Read More » - 30 January
വീട്ടിലെ ഈ തടസങ്ങള്‍ ഗൃഹനാഥനു ദോഷം
മുന്‍വാതിലിന് അകത്തും പുറത്തും തടസങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നനു ഗൃഹത്തിന് ഐശ്വര്യകരമല്ല.ഉദാഹരണത്തിനു വാതിലിനു നേരെ ഗോവേണി-സ്റ്റെപ്പുകള്‍ വരുക, തൂണുകള്‍, വാതിലിന് കുറുകേ ഭിത്തികള്‍, കട്ടിളക്കാലുകള്‍, ജനല്‍ക്കാലുകള്‍ വരിക എന്നിങ്ങനെയുള്ള തടസങ്ങള്‍…
Read More » - 29 January
രോഗപ്രതിരോധത്തിന് നല്ല ചൂട് ലെമണ്‍ ടീ
രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ മികച്ചതാണ് ലെമണ്‍ ടീ. രുചികരമായതിനു പുറമേ, ആരോഗ്യത്തിന് ഊര്‍ജ്ജം പകരുന്ന പോഷകങ്ങളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലെമണ്‍ ടീ ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റായി…
Read More » - 29 January
കഫത്തിന്റെ ശല്യം മാറാന്‍ രാസ്‌നാദിപൊടി
ആയുര്‍വേദ പ്രകാരം വാത, പിത്ത, കഫ ദോഷങ്ങളാണ് രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമായി പറയുന്നത്. കുട്ടികള്‍ക്ക് കഫ സംബന്ധമായ ദോഷങ്ങള്‍ കൂടുതലാണ്. പലപ്പോഴും ജലദോഷം വരുന്ന കുട്ടികളുണ്ടാകും. ഇതിനുള്ള പരിഹാരങ്ങളും…
Read More »